Bewust met suiker

ONLINE CURSUS: Bewust Met Suiker

Met de vernieuwde Bewust met Suiker cursus geef je je lichaam in 30 dagen een kickstart naar een betere gezondheid!

Misschien probeer je al geraffineerde suiker te minderen of te vermijden, en misschien probeer je het onderwerp te vermijden, omdat het lastig lijkt en ‘niet leuk’.  Misschien ben je een zoetekauw en denk je dat het onbegonnen werk is!

Er is goed nieuws! Het is heel goed mogelijk om een goede balans te vinden in de wondere wereld van verantwoorde suikerkeuzes. En die balans kun je aanpassen aan de hand van je eigen keuzes, voorkeuren en levensstijl.

“Ik heb de cursus gevolgd en ben zo blij dat ik dat heb gedaan! Het is ook een cursus zonder al te veel gedoe en je geeft simpele goede informatie! Top! Voel me zoveel beter zonder honger en al inmiddels 4 kilo kwijt.
Dank hiervoor!”

– Melanie –

WAAROM SUIKERVRIJ ETEN?

– Verlies overtollig gewicht

– Leer nieuwe eetgewoontes

– Ontwikkel positieve eetpatronen

– Verbeter je gezondheid voor de lange termijn

– Stabiliseer je hormonen

– Verbeter je slaap

– Meer energie

– Leer nieuwe kooktechnieken

DIT GA JE LEREN

– Wat is geraffineerde suiker

– Wat is natuurlijke suiker en is dat eigenlijk anders?

– Hoe kun je je eigen suikerbalans vinden?

– De bloedsuikerspiegel en glycemische index

– Hoe zit het met volkoren producten?

– Kun je verslaafd zijn aan suiker?

– Afvallen

– Synthetische zoetstoffen, echt zo erg?

– Natuurlijke suikervervangers, is dat anders?

– Suikerbewuste keuzes

– Hoe maak je het praktisch

– Suiker en kinderen

– Mythes over suiker

– Ontspannen eten

Mijn voeding bestaat nu uit pure producten. Ik voel me fitter, heb minder trek en een mooiere huid. Nu ben ik blij zonder suiker. Thanks.

– Sandra –

WAT ZIT ER IN DE E-CURSUS?

– 4 weken lang informatie over bewuste suikercursus

– Recepten om je op weg te helpen

– Video’s van Sharon met extra uitleg

– Gratis e-book ‘Verantwoord met vrije suikers’

– Mogelijkheid tot vragen stellen aan Sharon

– Ongelimiteerde toegang tot de cursus (je kunt altijd pauzeren en later weer oppakken)

WEES NIET BANG!

Dat veel suiker niet goed voor ons is, dat weten we nu. Maar is het dan echt gif? En hoe zit het dan met fruit? En rozijnen en dadels? En brood en pasta? En is honing of ahornsiroop dan niet net zo slecht?  En kun je best af en toe iets eten, of verpest je dan alles? Een beetje kan toch wel, of niet? Hoe zit dat? Hoe kun je een balans vinden in je dagelijks leven? Wat zeggen de onderzoeken eigenlijk?

Er is goed nieuws! Het is heel goed mogelijk om een goede balans te vinden in de wondere wereld van verantwoorde suikerkeuzes. En die balans kun je aanpassen aan de hand van je eigen keuzes, voorkeuren en levensstijl.

In dit vernieuwde programma van 4 weken ben ik afgestapt van ‘regels’ op gebied van (geraffineerde) suiker die je leven bijna moeilijker maken dan makkelijker.  Ik ga je niet vertellen dat suiker gif is en dat het dezelfde reactie heeft als cocaïne. Ik heb zelf geen behoefte aan dit soort uitspraken en jullie wellicht ook niet. Natuurlijk kijken we waar deze uitspraken vandaan komen en in welke context ze horen.

In plaats daarvan leg ik aan de hand van recente adviezen uit hoe je een goede balans kunt vinden in je suikerinname op een manier die bewezen gezonder is voor je lichaam. Ik help je om die balans voor jezelf duidelijk te krijgen. Je zult leren welke producten je gerust kunt eten, welke producten passen in je dagelijks voedingspatroon en welke producten eigenlijk meer een traktatie zijn (wat dus niet betekent dat je ze niet kunt eten).

Ik geef je de informatie zodat je zelf kunt leren keuzes te maken op het gebied van suikers, tussen alle opties die er zijn tegenwoordig. Ik leer je hoe je ontspannen met suiker om kunt gaan en gezond kunt eten, zodat je alle goede voedingsstoffen binnen krijgt en niet bekneld raakt van de stress.

Met alle onzekerheden over eten wordt er hier mee afgerekend. Ik doe het op mijn gemak en ben steeds bewuster aan het eten. Voor mijzelf maar vooral ook voor mijn dochtertje die ik een gezonde en lekkere levensstijl mee kan geven zonder suiker. Heel erg bedankt!

– Macha –

HOE GAAT DE CURSUS TE WERK?

– De e-cursus wordt online gevolgd door in te loggen op voedzo.nl

– Vier weken lang komen elke maandag de lessen van die week beschikbaar

– Je kunt elke dag inloggen om de lessen te bekijken

– Onder de lessen kunnen vragen gesteld worden die door Sharon beantwoord worden. 

– Je blijft toegang houden tot de cursus zodat je alles op een later moment nog een keer na kunt lezen!

GA DIRECT AAN DE SLAG!

NU VOOR

€37

Delen:

KORTINGSCODE!

Gebruik de onderstaande kortingscode tijdens het afrekenen en ontvang €10 korting op de cursus Bewust met Suiker!
TIJDELIJKE KORTING
KORTINGSCODE: BEWUST
De vernieuwde e-cursus Bewust met Suiker nu 25% korting met de code: BEWUST
meer informatie!