degezondemama

  • Het mooie leven op social media

    In navolging op het bericht over groen gras, even kort (ja korter dan het dingetje over groen gras!) over het…

    Lees meer
  • degezondemama challenge: slow down, take time (deel 3)

    Gister gebeurde het. Het was een ietwat hectische dag met teveel autoritjes en te weinig ‘rustige’ tijd. Kinderen reageren daarop…

    Lees meer
  • 10 slaaptips voor kinderen

    Sinds een paar weken gaan de oudste kinderen weer naar school. Altijd weer erg wennen en het brengt toch wel…

    Lees meer
  • degezondemama challenge: hoe moedig ben jij? – deel 2

    Vorige week heb ik degezondemama challenge aangekondigd. Kort samengevat: ik wil graag de beste versie van mezelf naar boven halen op…

    Lees meer
  • Sta bekend om waar je vóór bent!

    Een tijd geleden heb ik besloten om geen kritische blogs meer te schrijven over andere mensen, bedrijven en meningen. Hoewel ik…

    Lees meer
  • Vogels voeden

    Mijn dochter (4) zoekt graag dennenappels wanneer we door de bergen lopen (in California, daarom zijn ze zo groot). Dit…

    Lees meer
  • Mijn normale dieet

    Ik heb in het verleden van alles geprobeerd op het gebied van eten, en de mensen die er al een…

    Lees meer
  • degezondemama challenge START – deel 1

    Lieve gezonde mama’s. Het schooljaar is weer begonnen en het ‘normale’ leven daarmee ook. De afgelopen tijd ben ik me…

    Lees meer
  • Stimuleer de emotionele ontwikkeling van je kind met de film Inside out

    Samen met mijn dochter kijk ik graag naar Disney films. Daarna zingen we de liedjes, dansen de dansjes en spelen…

    Lees meer
  • GRATIS e-book! Leer je kinderen groenten eten!

    Na een lange dag kom ik thuis, moe en behoefte aan een maaltijd. Onverwacht komt mijn man niet thuis eten…

    Lees meer

Gratis cursus: Gezonder in 10 stappen

Ontvang per e-mail 10 dagen lang een tip om je gezondheid te verbeteren
INSCHRIJVEN!