degezondemama

  • Vruchtbaarheid van de man en de mobiele telefoon

    Als je zwanger wilt raken, spelen er heel veel facetten mee. Ik hoorde van een experiment dat Tim Feriss –…

    Lees meer
  • Lekkere (baby)snacks: gedroogd fruit

    Vanaf dat je baby zo’n 6 maanden is, is het leuk om af en toe wat eten te kunnen geven…

    Lees meer
  • Het eerste verse fruit- en groentehapje – verwacht niet teveel!

    Het moment is daar: je gaat voor het eerst een fruit- of groente hapje proberen. Je zit samen met je…

    Lees meer
  • Zuivelvrij leven

    Ook al is in Nederland heel lang de melk gepromoot, nu beginnen steeds meer mensen in te zien dat zuivelproducten…

    Lees meer
  • Vrij van geraffineerde suiker tijdens de zwangerschap, mag dat?

    Wanneer je zwanger bent, ben je extra voorzichtig met extreme maatregelen op dieetgebied, en dat is logisch. Je voedt tenslotte…

    Lees meer
  • Een hele berg berg

    Ik kom er openlijk voor uit. Mijn baby heeft berg. Voordat ik in de babybusiness terecht kwam, had ik geen…

    Lees meer
  • Wie slim wil worden moet lekker eten!

    O jongens, wat is dit een leuk boek. Ik heb de neiging om boekje te zeggen, omdat ‘ie er zo…

    Lees meer
  • Granenkoffie: dé koffie tijdens zwangerschap en borstvoeding

    Ik ben nooit een grote koffiedrinker geweest, maar ik vind het wel lekker. Ik doe er altijd lekker veel sojamelk…

    Lees meer
  • Anijsmelk

    Het gerucht gaat de ronde dat wanneer je borstvoeding geeft, anijs helpt om de melkproductie te verhogen. Vandaar ook de…

    Lees meer

Gratis cursus: Gezonder in 10 stappen

Ontvang per e-mail 10 dagen lang een tip om je gezondheid te verbeteren
INSCHRIJVEN!