Natuurlijke tips bij pluizig haar

Natuurlijke tips bij pluizig haar
31 mei 2016 rachel
Categorie: Praktische tips, Verzorging

Zo lang ik weet heb ik al pluizig haar. Vroeger van alles geprobeerd, shampoos, crèmespoeling, maskers, slapen met een vlecht in, niet borstelen, maar eigenlijk met weinig resultaat. Nu weet ik ook waarom. Je haar is namelijk ook afhankelijk van wat je eet en de meeste verzorgingsproducten bevatten stoffen die wel een laagje om je haar doen, maar het niet echt verzorgen.

Natuurlijke tips

Wat kun je dan doen? Ik wil graag een paar tips met jullie delen die bij mij wel goed helpen.

  • Spray een beetje rozenwater over je haar. Je kunt rozenwater gewoon in een fles kopen, doe dan wat in een kleine sprayflacon en spray wat over je haar. Je haar ruikt meteen naar de rozen en de pluis is eruit.
  • Borstel of kam je haar met een borstel of kam die juist voor pluizig haar is. Voorheen borstelde ik mijn haar nooit, ik gebruikte alleen een kam met brede tanden, maar sinds kort heb ik deze borstel en dat bevalt goed. Mijn haar pluist wel als ik het heb geborsteld, maar met wat spray erop is het glad. Het voordeel van borstelen is dat je het haar echt glad trekt. Als je je haar niet goed borstelt of kamt, blijven de haartjes in de kronkels liggen die er in zitten en dit oogt als pluizig / frizzy haar. Borstel of kam je haar dus ook als je het hebt gewassen, zodat het glad gestreken opdroogt. Vaak wordt geadviseerd pluizig haar niet de borstelen als het nat is, omdat het dan sneller zou breken, dus borstel het wel voorzichtig.borstel
  • Ga niet woelen door je haar. Als je shampoo in je haar doet, ga dan niet heen en weer met je handen, maar strijk alleen van boven naar beneden. Strijk de shampoo erdoor heen en haal je handen erdoor met het uitspoelen, maar dan ook telkens alleen van boven naar beneden.
  • Gebruik producten die zo natuurlijk mogelijk zijn. Je kunt zelf je shampoo maken, maar merken als Urtekram of Yves Rocher bevatten goede ingrediënten en werken goed.
  • Doe een beetje amandel- of jojobaolie in je haar. En dan echt maar een beetje, dus 3 á 5 druppels olie in je hand (afhankelijk van de lengte van je haar), handen over elkaar wrijven en over je haar strijken. Nogmaals: niet woelen, alleen strijken. Doe dit niet op de bovenkant van je haar, maar alleen van het midden naar de wortels. Je kunt ook wat meer olie in je haar doen en als masker in laten werken en daarna je haar wassen. Doe dan een vochtige handdoek even in de magnetron of maak een handdoek nat met heet water en doe deze over je haar, zo wordt de olie nog beter opgenomen.
  • Gebruik Coconut Oil Mist, dit is een spray met kokosolie erin. Ruikt heerlijk, even wat over je haar sprayen en met je vingers erdoor strijken en je pluizige plukken veranderen in glanzende lokken.

oil mist

  • Aloë Vera Spray van Urtekram. Ik ben groot fan van het merk Urtekram, het is een groot assortiment van pure bio lichaamsverzorging en sinds kort heb ik de Aloë Vera Spray voor in je haar. Super :)
  • Let op je voeding, je lichaam maakt je haar met wat je eet, dus zorg dat je de stoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft om mooi haar te maken:
    • Groentes met vitamines A en C, ijzer en calcium.
    • Zalm, sardientjes, makreel en tonijn voor de visolie en vitamine B12.
    • Hele granen in het ontbijt voor de vitamines B, ijzer en zink en om na je slaap de haarfollikels van voeding te voorzien.
    • Noten voor alfa-linoleenzuren, zink en selenium.
    • Eieren, voor proteïne en vitamine B12.
    • Peulvruchten voor zink, ijzer en biotine,  deze stoffen verhinderen dat je haar broos wordt.
    • Kip voor proteïne.
    • Arjanolie, dit kun je ook toevoegen aan je voeding en bevat vitamines, mineralen en essentiële vetzuren.
  • Gebruik geen stijltang of -borstel of föhns om je haar te stijlen, dit maakt het droger en bevordert de pluis. Zoek in plaats daarvan op YouTube naar filmpjes voor ‘no heat curls’. Ik ben zelf erg fan van deze. Dit geeft een supermooi resultaat: glad golvend haar :).

0 reactie

  1. Heleen 8 maanden geleden

    Ik ben blij met de tips, ik vind alleen coconut oil mist hier niet tussen passen! Daar zitten siliconen in, dat is niet alleen heel erg onnatuurlijk, het maakt ook nog eens je haar ontzettend droog, en dus nog pluiziger. Als je begint met een product met siliconen erin, lijkt het eerst zachter en gladder, maar het beschadigd je haar enorm waardoor het uiteindelijk steeds droger wordt.

    Verder fijne tips! Zelf doe ik altijd een heel klein beetje kokosolie door m’n haar.

  2. Auteur
    rachel 8 maanden geleden

    Bedankt voor je aanvulling, goed om te weten.

    • Auteur
      Rachel 8 maanden geleden

      Ik heb het inderdaad op de verpakking gezien. Alle ingrediënten die eindigen op ‘cone’ verwijzen naar siliconen, dus hier kunnen we op letten bij het aanschaffen van haarproducten.

  3. Sanne 8 maanden geleden

    Oh, wat herken ik dit zeg. Vroeger werd ik zelfs schaap genoemd.
    Inmiddels weet ik hoe ik het redelijk in toom kan houden. Naast pluizig is mijn haar ook nog eens erg fijn en dun. Iedere haar zelf is dus erg dun en ik heb maar weinig haar, een dunne bos dus. Er zit een lichte slag in, waardoor het nogal gaat springen. Ik was het eens in de 4 dagen met de meest simpele shampoo van Urtekram, zonder parfum en alcohol. In een grote mok doe ik 3-4 cm natuurazijn en vul dit aan met lauw water. Dit verdeel ik over mijn haar en spoel het direct uit met lauw water. Het beste is om de laatste spoeling met koud water te doen, maar daarvoor ben ik niet bikkel genoeg, haha. Met de handdoek niet wrijven! maar zachtjes kneden. Dan voorzichtig kammen met een grove houten kam en een beetje jojoba- of kokosolie erdoor. Niet bij de aanzet, dan wordt het erg vettig. Omdat mijn haar snel droog is, laat ik het aan de lucht drogen. Anders is het handig om er even een handdoek om te doen als een tulband. Niet slapen met nat haar, dat wordt een drama. De volgende dag nog een paar drupjes olie in de lengtes en verder niets. Ik gebruik liever geen metalen klemmen, elastiekjes of speldjes in mijn haar, die kunnen het afbreken. Alleen stof of kunststof. Gebruik geen agressieve producten met parfum, alcohol, siliconen en sulfaten.
    Ik zou zo graag een mooie korte lok over mijn voorhoofd hebben, dat vind ik prachtig bij mijn halflange haar. Mijn kapper raadt dat af omdat ik dat iedere dag zou moeten stylen met een stijltang en/of styling producten. Daar wordt het nog veel erger van, geen goed plan.
    Als laatste kleur ik mijn (licht grijzende) haar met natuurlijke henna. Ik mix kleurloze met rode henna voor een licht koperen gloed en veel verzorging.

    • Auteur
      Rachel 8 maanden geleden

      Zou je die lok misschien ook kunnen stijlen zonder warmte? Bv door een grote krulroller erin te doen? Ik ben dol op de ‘No Heat Curles’ videos op YouTube. Misschien kun je daar tips vinden. Ik herken wel wat je bedoelt, als ik mijn haar kort heb, moet ik het ook altijd stijlen, het gaat niet van zichzelf zitten zoals ik het wil ;). Daarom heb ik het nu lang met laagjes, dan kan ik knotten of vlechten maken.
      Bedankt voor je aanvullingen, haaraccessoires met metaal kun je inderdaad beter vermijden, die zijn te scherp voor je haar, gelukkig zijn er ook elastieken zonder metalen klipje te vinden.

  4. AlieaAlie deAlie de A 8 maanden geleden

    Hallo Rachel,
    Dank voor de tips.
    Van welk merk heb jij de jojoba olie en de amandelolie? Of waar kun je dit kopen?
    De spray lijkt mij ook fijn, hoef je niet uit te spoelen.

    Alvast bedankt voor jouw reactie.

    Groet, Alie

  5. Auteur
    rachel 7 maanden geleden

    Ik heb niet echt een specifiek merk, koop het vaak online en kijk dan welke een leuke prijs hebben. Je kunt het kopen bij De Tuinen, de Dio drogist, maar ook wel eens bij een uitgebreide Etos. Kijk goed naar de ingrediënten, dat er echt alleen jojobaolie in zit. Of kijk anders online. Ik vind de site van gele-kruis.nl wel goed.
    De spray van Urtekram bevalt heel goed, hoe je inderdaad niet uit te spoelen.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De vernieuwde e-cursus Bewust met Suiker nu 25% korting met de code: BEWUST
meer informatie!