Sugarchallenge

Filters

Tonen alle 9 producten

Toon 15/30/Alles

Volg ons!

Laat alle 9 producten zien

  • chocoladeboek-voedzo-sugarchallenge
    chocoladeboek-voedzo-sugarchallenge

    E-book Chocolade

    ,
    Voor al je chocoladecravings in suikerbewuste vorm. Niet te zoet, wel lekker ;) Dankzij dit e-kookboek met maar liefst 40 overheerlijke chocolade recepten kun je vanaf nu suikerbewust genieten van het ´bruine goud´. Alle recepten uit dit e-kookboek zijn geschikt voor de suikerbewuste fase van de Sugarchallenge.
    11,00
  • supersnel.ontbijten.en.lunchen
    supersnel.ontbijten.en.lunchen

    E-book Supersnel Ontbijten en Lunchen

    ,
    Meer dan 50 supersnelle suikervrije ontbijt- en lunchrecepten In dit overheerlijke e-kookboek vind je ruim 56 heerlijke recepten voor een bliksemsnel suikervrij ontbijt en makkelijke meeneemlunch. Denk aan heerlijke havermout variaties, puddings, bloedsuikervriendelijke smoothies, sla wraps, build-it-yourself salades, boterhammen mét beleg, soepen en muffins. Alle recepten zijn 100% Sugarchallenge-proof (met uitzondering van een paar suikerbewuste muffins en boterhammen). Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Spicy chai havermout - Fruitige chocolade havermout - Yoghurt met macademia-vanille muesli - Pindakaas-kokospudding - Frambozen-cheesecake smoothie - Zoete kaneel omelet - Chili salade - Paprikawraps met mozzarella - Indiase bloemkoolsoep - Snickers boterhammen - Boterham hummus gezond - Pizzamuffins met olijven - Kip kerrie muffins en nog veel meer! Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • brood.sugarchallenge
    brood.sugarchallenge

    E-book Brood!

    ,
    25 heerlijke bloedsuikervriendelijke broodrecepten mét broodbeleg-inspiratie! In dit overheerlijke e-kookboek vind je 25 heerlijke basisrecepten voor brood dat wél geschikt is binnen een suikervrije en suikerbewuste leefstijl. Van zuurdesembrood en gewoon brood, tot zoete broden, hartige broden en feestrecepten. Het staat er allemaal in! Alle recepten zijn geschikt voor een suikerbewuste leefstijl. Ongeveer 80% van alle recepten is aan te passen voor de suikervrije fase van de Sugarchallenge. Voor 50% van de recepten geldt dat deze tevens glutenvrij (aan te passen) zijn. Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Spelt zuurdesembrood, roggebrood, chocoladebrood, rozijnen-notenbrood, ontbijtkoekbolletjes, kaasbrood met rozemarijn, kerriebrood, kikkererwtenbrood, Deense kaneelbroodjes, aardbeienscones met mascarponeroom, yoghurt-ontbijttaart, verstopte boterhammen, wafels en heel veel broodbeleg variaties. Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • 30.suikervrije.dagmenus
    30.suikervrije.dagmenus

    30 Suikervrije dagmenu’s (e-book)

    ,

    30 suikervrije dagmenu´s voor jouw Sugarchallenge!

    Dit e-kookboek met 90 stuks 100% suikervrije recepten inspireert jou iedere dag weer. Het is geschikt voor gebruik zowel tijdens als na jouw Sugarchallenge. Je kunt gebruik maken van de dagmenu´s die we al voor je hebben samengesteld, maar je kunt ook zelf je eigen menu samenstellen door te kiezen uit de vele recepten. Let op, dit e-book is ook verkrijgbaar in een bundel (met korting) met het boek 100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht. Klik hier.

    Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen:

    Appeltaart- havermout, kerriebrood, aardbei-kokos pannenkoeken, omeletrolletjes, spinaziepasta a-la-creme, hazelnoten granola, monkeyplatters, tomatenbrood, mango vanille muffins, bloemkoolrijst, pompoenpasta en pindasoep. Tip!! Dit e-book suikervrije dagmenu's en suikerbewuste dagmenu's zijn ook als voordeelpakket te koop voor een speciale prijs :) Daarnaast maken de e-boeken onderdeel uit van het Suikervrij Slank en Gezond programma, lees het hier! Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken.
    11,00
  • appeltaarten.sugarchallenge
    appeltaarten.sugarchallenge

    E-book Appeltaarten

    ,
    Ruim 25 heerlijke suikervrije appel-recepten mét suikervrije warme dranken! In dit overheerlijke e-kookboek vind je ruim 25 heerlijke basisrecepten met appels. Van appeltaart tot en met muffins, appelkoeken en simpele appel-tussendoortjes. Om optimaal én suikervrij mee te variëren! Ongeveer 95% van alle recepten is geschikt voor zowel de suikervrije als de suikerbewuste fase. Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Appelkaneelrasp met slagroom, appelkaneel-boerenvla, ouderwetse appelkruimelkoeken, amandel-kokoskoeken, appel-wortel muffins met mascarpone. appel flaugnarde, marsepein appeltaartje, simpele havercrumble, ouderwetse appeltaart, choco-banaanmelk, hazelnoot-latte Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • decemberkookboek.sugarchallenge
    decemberkookboek.sugarchallenge

    E-book Decemberkookboek!

    ,
    Suikerbewust genieten van december lekkernijen! In dit overheerlijke e-kookboek vind je ruim 25 heerlijke suikervrije en suikerbewuste toprecepten voor de decembermaand. Uiteraard met alle bekende Sint- Kerst- en Oud- en Nieuw klassiekers, maar ook met veel verrassende nieuwkomers waarmee je zeker de blits maakt bij je gasten (en wie weet kun je ze wel inspireren tot een suikervrije leefstijl!). Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Voor de Sint: Knapperige kruidnoten, Pepernoten, Sugarchallenge speculaasjes, Chocolate chip speculaasjes, Pecan speculaas cantuccini, Speculaasbonbons, Sinterklaas Tompoezen, Kruidnoottruffels, Marsepeinrotsjes met chocolade, Speculaas-appeltaart, Speculaas-wentelteefjes, Gevulde speculaas Voor de Kerst: Bananenkerststol, Kerstbrood muffins, Zoet brood muffins, Blauwe bessen-kokosbonbons, Pure chocoladebrownie, Frambozen cheesecake, Kokos macademia wortelcake, Stoofpeertjes Voor Oud en Nieuw: Oliebollen met blauwe bessen en citroen, Oliebollen van kastanjemeel, Appelflappen Als extra toegift een aantal heerlijke knusse warme drankjes: Warme chocolade-kokosmelk, Snelle chai latte, Kruidige mokka latte Weckpot cadeautjes (leuk om cadeau te geven, met labels in het e-kookboek!): Homemade granola, Homemade cookies, Homemade chocolates Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • 30.suikerbewuste.dagemenus.sugarchallenge
    30.suikerbewuste.dagemenus.sugarchallenge

    E-book 30 suikerbewuste dagmenu’s

    ,
    30 suikerbewuste dagmenu´s voor na jouw Sugarchallenge! Dit e-kookboek met 90 stuks suikerbewuste recepten is speciaal ontwikkeld om je te ondersteunen bij de overgang van de suikervrije fase naar de suikerbewuste fase. De meeste recepten zijn vrij eenvoudig aan te passen naar suikervrij dus het is geschikt voor gebruik zowel in de suikerbewuste fase, maar ook tijdens jouw Sugarchallenge. Je kunt gebruik maken van de dagmenu´s die we al voor je hebben samengesteld, maar je kunt ook zelf je eigen menu samenstellen door te kiezen uit de vele recepten. Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Ontbijtcake, rozijnenbrood, sinaasappelpudding, gepofte quinoamuesli, ontbijtkoekmuffins, pindakaas pannenkoeken, speltbrood, bouillon, spruitjessoep, hartige muffins, ei-taartjes, slawraps, aubergine pasta, pizza, stamppot, spinazienoedels Tip!! Het e-book suikervrije dagmenu's en suikerbewuste dagmenu's zijn ook als voordeelpakket te koop voor een speciale prijs :) Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • winterkookboek
    winterkookboek

    E-book Winterkookboek

    ,
    40 heerlijke winterse recepten zonder aardappel In dit overheerlijke e-kookboek vind je ruim 40 heerlijke winterse recepten zónder aardappel. Denk aan stamppotten, ovenschotels, lekkere sjuutjes, stoofpotjes, maaltijdsoepen en winterse toetjes. Alle recepten zijn 100% Sugarchallenge-proof (met uitzondering van een paar suikerbewuste toetjes). Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen: Boerenkoolstamppot met pastinaak - Pompoen-appel stamppot - Bloemkoolstamppot met kikkererwten en kabeljauwfilet - Rode wijn jus - Sheperd´s pie met zoete aardappel - Rode kool-gehakt ovenschotel - Pesto kip stoofpotje - Pinda-zoete aardappel stoofpot met snijbiet - Ouderwetse erwtensoep - Venkel-groentesoep - Warme vruchtenmousse.... Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00
  • ijsjes.en.toetjes.sugarchallenge
    ijsjes.en.toetjes.sugarchallenge

    E-book IJsjes en Toetjes!

    ,
    Lekker en suikerbewust genieten van verantwoord(er) IJs en Toetjes. In dit ´coole´ e-kookboek vind je ruim 40 heerlijke recepten voor Italiaans ijs, softijs, ijslolly´s, mini Magnums, pudding, vla en superdeluxa desserts waarmee je iedereen gaat verbazen. Alle recepten zijn geschikt voor de suikerbewuste fase van de Sugarchallenge.

    Zomaar een paar recepten waar je uit kunt kiezen:

    Chocolade ijs – Bosvruchten roomijs – Pistache ijs – Amandel chocolate chip ijs – Perzik-limoen yoghurtijs – Bosbessen soft serve – Frambozen bananenijs – Mango kokosijs – Chocolade pindakaas soft serve – Frambozen yoghurtijslolly´s – Perzik nectarine yoghurtijslolly – Ananasmagnums met kokos – Mini dubbel chocolade magnums – Dadelvanille vla – Vlaflip –  Banaan-chocoladetrifle – Speltgriesmeelpudding – Appeltaartpudding – Aardbei-kokos roompudding – Snelle witte chocolade tiramisu – Roomcheesecake met aardbeien.
    Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken!
    11,00

Gratis cursus: Gezonder in 10 stappen

Ontvang per e-mail 10 dagen lang een tip om je gezondheid te verbeteren
INSCHRIJVEN!