Volg mij op Instagram!
Geniet van eten en voel je goed. Daar help ik bij.
Ontevreden met je eetpatroon en je hebt alles al geprobeerd? Ik help je naar een goede relatie met eten, je lijf en je behoeften. Met een portie fijne gezonde, snelle recepten! Meer wetenRecente berichten
Doe mee: 40 dagen positivi-tijd
doorMorgen begint de veertigdagentijd. Traditiegetrouw nemen miljoenen mensen de veertigdagentijd voor Pasen een tijd van bezinning en soberheid. Wij wilden deze gelegenheid nemen om…
Een feestmaaltijd om niet te mislukken
doorMet deze simpele recepten tover je een geweldig feestmaal op tafel dat eigenlijk niet kan mislukken. Het is genoeg voor 6 volwassenen. Voorgerecht (als…
Brownie met chocolate chips en vanille-ijs
door275 gram pure chocolade 175 gram boter 250 gram suiker 4 eieren 2 el ahornsiroop 1 tl vanille extract 100 gram bloem 30 gram…
Pompoensoep met kokos
doorDeze heerlijke soep is een traktatie én een fijne lichte lunch of maaltijd voor de dag na kerst 🙂 Neem je tijd en begin…
Snelle kerststolcake (voor bij de koffie)
door200 gram rozijnen 150 gram suiker 250 gram boter, op kamertemperatuur snuf zout 4 eieren + 1/2 ei extra, losgeklopt 250 gram bloem +…
Kip uit de oven
door1 hele kip (van ongeveer 1,4 kilo), op kamertemperatuur 4 el olijfolie 1 citroen, gehalveerd handje verse tijm, fijngehakt handje verse basilicum, fijngehakt 2…
Kleine, simpele bijgerechten
doorVoor een mooie volle tafel met allerlei gezellige snacks, kun je binnen een mum van tijd wat kleine, simpele bijgerechten toevoegen. Hier geef ik…
Krieltjes met rozemarijn en zeezout
door1,2 kilo krieltjes 2 el olijfolie 2 takjes rozemarijn, blaadjes geplukt bosje lente-ui, in ringen zeezout en peper Zo maak je het Meng de…
Gratis coaching tijdens de feestdagen
doorGoed nieuws! Deze decembermaand coachen we jou om de komende feestdagen je meest zelfverzekerde feestmaand ooit te maken! Tijdens de feestdagen komen de massa’s…