sharonRealiseer je je dat afvallen (en aankomen) eigenlijk behoorlijk moeilijk is?
Lees meerZo. Over afvallen is natuurlijk alles wel gezegd en gehoord, denk ik zo. Toch had ik een tijd geleden nog…
0
sharonKoffie drinken doet suiker eten – en waarom dat niet uitmaakt
Lees meerDe laatste tijd doen berichten over voeding me steeds meer aan het kip/ei verhaal denken. Wat was er eerder, de…
sharonJe kunt echt afkomen van emotional eating
Lees meerGoedemorgen! Wij hadden afgelopen week herfstvakantie en wat een heerlijk weer hebben we gehad. Ik heb genoten van de fijne…
sharonVan health foodie naar soul food lover
Lees meerToen ik 8 jaar geleden begon met gezond en onbewerkt eten, was hier nog helemaal niks over te vinden. Er…
sharonDeze ene gewoonte in de ochtend zorgt voor betere voedingskeuzes de gehele dag
Lees meerJarenlang heb ik me afgevraagd waarom afvallen zo moeilijk is (vooral het volhouden en het gewicht eraf houden), omdat zo…
sharonOok suiker kan je vriend zijn
Lees meerWat ik vandaag ga schrijven, heb je misschien ooit anders van mij gelezen. Ook ik dacht eerst anders over dit…
sharonDat slanke lichaam is leuk, maar dit is belangrijker
Lees meerEen slank lichaam is leuk, maar dit is belangrijker. Voor mij zitten er twee kanten aan dit verhaal. De eerste…
