• okt102017

    Waarom eetgewoonten aanpassen (‘s avonds lekker snacken enzo) best lastig kan zijn

    Weet je wat soms het nadeel is aan geschreven communicatie? Dat je niet alles kunt overbrengen zoals je het wilt,…

    Lees meer
  • aug252017

    Deze ene gewoonte in de ochtend zorgt voor betere voedingskeuzes de gehele dag

    Ik ben druk bezig met de eerste druk van de Slank Journals. Elke stap maakt me nog enthousiaster over ons…

    Lees meer
  • jul222017

    Hoeveel calorieën bevat zo’n ultragezonde chocoladepudding?

    Er wordt veel langs elkaar heen gepraat in voedingsland, en op zich is dat best jammer. Ik schreef al eerder…

    Lees meer
  • jul202017

    Mijn 2 – nee 3 – tips om supersnel een fijne avondmaaltijd te maken

    Zoals jullie weten houd ik van vers koken en vind ik het leuk nieuwe dingen te bedenken. Maar, met drie…

    Lees meer
  • jul182017

    Mijn favoriete kruidenmengels eindelijk weer in mijn keukenkastje

    Er zijn een aantal dingen waar ik ontzettend naar uitkeek toen we in Amerika woonden. Eentje daarvan was weer beschikking…

    Lees meer
  • jul122017

    Ik voel me zo moe omdat ik niet goed slaap, wat kan ik het beste eten?

    Ik krijg deze vragen steeds vaker. Ik ben zo moe want ik slaap slecht, wat kan ik het beste eten?…

    Lees meer
  • jul102017

    Mijn beste motivator om gezonde voedingskeuzes te maken

    Vandaag vertel ik jullie graag wat mijn beste motivator is om gezonde voedingskeuzes te maken. Wat mij enorm helpt om…

    Lees meer
Load More