degezondemama

  • Ik ben 100% voor een gezonde, fitte, energieke levensstijl, vooral in balans!

    Als je je afvraagt of ik nog steeds van gezond eten houd, na mijn posts over witte bolletjes en stroopwafeltaarten…

    Lees meer
  • ‘Mama, ik ga nu de broccoli proberen en dat vind ik helemaal niet lekker!!!’

    Vorige week schreef ik over hoe wij aan tafel een sfeer creëren van eten proberen en blijven proberen. We moedigen…

    Lees meer
  • Mijn zoektocht naar frisse tandpasta

    In de afgelopen jaren heb ik bijna alle merken tandpasta geprobeerd. Lees wel, die zonder fluoride. Wel of geen fluoride…

    Lees meer
  • Fijne tip bij kinderen die niet willen eten: ‘Wil je het eens proberen?’

    Alle ouders van kinderen die niet eten, ik weet wat je denkt. ‘Oh ja, dat zal zeker werken, kuch kuch’.…

    Lees meer
  • De Melkfabriek

    Tv-presentatrice Sofie van den Enk en journalist Eva Munnik wilden een boek schrijven over borstvoeding met een nieuwe invalshoek: dat…

    Lees meer
  • Van dramaqueen naar voorbeeldige peuter (uuh, bijna dan…)

    Mijn dochter is bijna drie en moeders van kleine meisjes zullen het waarschijnlijk herkennen: Hello little dramaqueens!! Hier in huis…

    Lees meer
  • Leren eten voor peuters is vertrouwen en interesse oefenen

    Schreeuw het van de daken. Mijn peuter at gister voor het eerst zoete aardappel. Het is een wonder. Ik zat…

    Lees meer
  • Nooit meer een machtsstrijd met je kinderen aan tafel

    Wij hebben thuis geen machtsstrijd meer aan tafel. De oplossing is nog nooit zo simpel geweest. In het verleden heb…

    Lees meer
  • Een gezonde eetcultuur aan tafel voor je kinderen

    Mijn ontdekkingsreis naar kritische eters en hoe ik mijn dochter zou kunnen laten eten, is een heel leerzame geweest. In…

    Lees meer
  • Wij leiden de opkomende generatie!

    Gisteravond hebben ook wij de USA Elections gekeken, tot het bedtijd was voor zwangere vrouwen. Het was spannend en ik ben…

    Lees meer

GRATIS!

21 dagmenu's om af te vallen
MEER INFORMATIE!