ONBEWERKT. Bewust met zuivel
  • ONBEWERKT.bewust.zuivel

ONBEWERKT. Bewust met zuivel

11,95

Zuivel: is het nu wel of niet gezond? Zijn bepaalde soorten zuivel gezonder dan andere? Wat zijn de bewuste keuzes en wat kun je doen wanneer je een lactose-intolerantie hebt? Kun je zomaar dingen vervangen of moet je ook op bepaalde dingen letten?

In deze online cursus van 2 weken komen alle aspecten van zuivel en zuivelproducten aan bod. Alles is geschreven zodat je zelf een bewuste goede keuze kunt maken over zuivel en zuivelproducten en wat een gezonde invulling is in je leven, op de manier zoals jij dat prettig vindt.

Welke onderwerpen komen aan bod?

  • De productie van melk
  • De bereiding van melk
  • Verschillende soorten zuivel
  • Rauwe melk
  • Koemelk en melk van andere dieren
  • De voedingsstoffen in melk
  • Gezonde zuiveltips
  • Verstandig vervangen
  • Melk/zuivel voor kinderen

Na 2 weken:

  • Je weet hoe belangrijk de voedingssamenstelling van melk is en hoe je hier rekening mee kunt houden in je dagelijkse voedingspatroon, ongeacht of je wel of geen zuivel drinkt.
  • Je weet welke bewuste keuze je kunt maken op het gebied van zuivelproducten
  • Je weet hoe je een balans kan vinden
  • Je weet hoe je alle informatie over zuivel in de juiste context kan plaatsen
  • Je weet de verschillen tussen de soorten melk en de soorten zuivelproducten
  • Je kent de meest verantwoorde zuivelproducten
  • Je hebt misschien zelfs al wat recepten uitgeprobeerd
  • Je weet wat je kunt doen bij een lactose-intolerantie

Waar is de e-cursus?

De cursus is online, via deze website.

Wat zit er in de e-cursus?

  • 2 weken lang informatie over bewuste zuivelkeuzes
  • Mogelijkheid tot vragen stellen aan Sharon
  • Ongelimiteerde toegang tot de cursus (je kunt altijd pauzeren en later weer oppakken)

Meld je nu aan!

Categorie:
000

Reviews(0)

Reviews

Schrijf een review

Eerste pagina “ONBEWERKT. Bewust met zuivel”

GRATIS!

21 dagmenu's om af te vallen
MEER INFORMATIE!