Kerstige pompoencakejes met zachte vulling

pompoencakejesVorig jaar hebben we met de Voedzo bloggers een Kerstboek (e-book) gemaakt voor het goede doel. Om deze weer wat meer onder de aandacht te brengen, zullen we komende tijd wat recepten delen die in het boek staan. Gelukkig blijven er nog een hele hoop over die in het boek staan, en ze zijn superleuk. Wil je meer lezen over het Kerst e-book of het goede doel, klik dan hier. Dit recept is van Rachel! Verder lezen…

3 januari start er weer een gratis introductiecursus Ik Eet Suikervrij!

ikeetsuikervrij.advert2

Vorig jaar zijn we gestart met de gratis introductiecursus Ik Eet Suikervrij. Heel leuk om te zien dat er in een jaar tijd zoveel mensen geïnspireerd zijn geraakt naar een gezonder en bewuster voedingspatroon op zo’n simpele manier. Nu is het natuurlijk december, met alle kerstkransjes en oliebollen nog voor de deur. Maar als je je nu inschrijft, kun je op 3 januari weer beginnen! Verder lezen…

Lavendelolie tegen puistjes

lavendelIk krijg steeds meer interesse in het gebruik van kruiden en planten voor lichamelijke verzorging of klachten. Ik wil hier los ook nog een blog over schrijven. Toevallig heb ik een tijdje terug een boekje gekocht over zelf lichaamsverzorgingsproducten maken. Super leuk, met recepten voor zeep, shampoo, lichaamsolïën en nog veel meer. Daarnaast had ik ook nog ergens wat informatie liggen over gebruik etherische olie. Wel grappig eigenlijk, want dat heb ik al jaren liggen, maar nooit iets mee gedaan en nu ben ik helemaal gemotiveerd om er mee aan de slag te gaan. Verder lezen…

Let jij op je vitamine D inname?

vitamin-d-300x300Vorig jaar heeft Sharon diverse blogs aan vitamine D gewijd. Een zeer belangrijke vitamine, door vele zeer onderschat. Gelukkig is het regelmatig in het nieuws. Toch hierover even een reminder, nu het kouder wordt en de zon ons niet meer voorziet in de o zo nodige vitamine D.

Een te laag vitamine D gehalte

Verder lezen…