Mijn 7 gouden voedingsregels

IMG_8621

De titel klinkt een beetje goeroe-achtig. Zo bedoel ik dat niet. Ik zie mezelf meer als iemand die probeert de juiste keuzes te maken op gebied van voeding en gezondheid, voor zowel mijzelf als mijn gezin. In dit bericht beschrijf ik dus niet de gouden voedingsregels die iedereen moet hanteren. De titel slaat op de voedingsregels zoals ik die voor mezelf nastreef. Daarom zijn het mijn gouden voedingsregels, misschien heb jij wel weer andere :) Verder lezen…

Snelle wraps met gebakken kipfilet

IMG_8379(Geschreven toen het nog warm was en niet de hele dag regende -) De afgelopen dagen was het erg warm, dus hebben we een snelle maaltijd in elkaar geflanst die we lekker op het strand hebben opgegeten. Aan het eind van de dag is het al een stuk koeler, dus direct veel beter uit te houden. Het is direct een stuk verstandiger wat betreft het vermijden van de felle zon Verder lezen…

Frisse zomerschoenen met zuiveringszout

zweetvoeten

‘s Zomers loop ik graag op ballerina’s, gympies of slippers. Naar mijn werk worden het dan toch snel ballerina’s omdat dat er representatief uitziet. Wat echter niet zo representatief is, is de geur na een warme dag ;). Ik leg dan nog odeur opnemende zooltjes erin, maar dan nog…. Als ik dan in de weer ben wil ik soms mijn schoenen even  lekker uitdoen onder mijn bureau, maar 1x sniffen en ik doe ze snel weer aan… hihi…. Verder lezen…

Aardbei monchoutoetje

monchou toetje

Onze aardbeien blijven maar groeien, dus ook mijn inspiratie voor recepten met aardbeien. Inmiddels is het nog maar 3,5 week voordat we naar Amerika vliegen, en terwijl ik dit monchou toetje maakte vroeg ik me wel oprecht af wat ik aan het doen was. Ik moet spullen verkopen, dingen regelen, geen toetjes maken. Maar goed, het kwaad was al geschied, het was al bijna klaar. Verder lezen…