- sharon
4. Stop de negatieve stemmen
Lees meerStemmetjes die vertellen dat je lelijk bent. Die je naar die chocolade lonken. Die zeggen dat je het best kunt…
0 - sharon
3. Heb je lichaam lief
Lees meerJe bent een unieke creatie, geschapen door God. Hij is trots op wat Hij heeft gemaakt, wie je bent en…
- sharon
Leer jezelf vertrouwen
Lees meerWanneer we willen afvallen, lijkt de logische stap te zijn om je zelf aan de kant te zetten en een…
- sharon
Echte gezondheid
Lees meerBij gezondheid denken we snel aan gezond eten en bewegen. Gezondheid is echter zoveel meer. Gezond eten en bewegen speelt…
sharonGezond eten zorgt ervoor dat al je ‘zin in zoet’ en snackcravings weggaan, toch?
Lees meerWanneer je de omslag maakt om echt gezond en ‘echt’ eten te gaan eten, dan wordt gezond eten ook steeds…
sharonWanneer afvallen voor de miljoenste keer niet lukt
Lees meerNiets is zo frustrerend dan willen afvallen, maar de meest beroerde diëter op aarde zijn. Zo voelde ik me een…
sharonMet dit dieet verdwijnen je snoepcravings vanzelf!
Lees meerIk dacht vroeger, toen ik veel op dieet was als tiener, dat als je teveel snoepte, je gewoon moest stoppen…
