- sharon
Leefstijlhacker – Heb je al een plan voor 2023?
Lees meerDe dagen zijn nog even lekker gevuld, maar het einde van 2022 is nu echt in zicht. Ik weet niet…
0 - sharon
Nieuwe online training: Woordkracht (start 1 december)
Lees meerHet is tegelijk bizar en verdrietig….…hoe weinig mensen weten wat ze tegen zichzelf kunnen zeggen om een gelukkig, succesvol leven…
- sharon
Wat is beter bij suiker minderen – sap of fruit – en waarom?
Lees meerAls je bewust met suiker wil omgaan, suikervrij wilt leven of suiker wilt minderen in je voedingspatroon, dan is het…
- sharon
Hoe gezond is een suikervrije cake?
Lees meerOnline zijn er veel recepten te vinden voor suikervrije cakes (ik heb ze zelf vroeger ook gemaakt), waarbij er bijvoorbeeld…
- sharon
Nieuwe Instagram Challenge: Gezond Zelfbeeld Bouwen
Lees meerHeb je al talloze mislukte pogingen om gezonder te eten, bewegen en beter voor jezelf te zorgen? Maar dan lukt…