Auteur archief voor sharon

  • dec182022

    Leefstijlhacker – Heb je al een plan voor 2023?

    De dagen zijn nog even lekker gevuld, maar het einde van 2022 is nu echt in zicht. Ik weet niet…

    Lees meer
  • nov262022

    Nieuwe online training: Woordkracht (start 1 december)

    Het is tegelijk bizar en verdrietig….…hoe weinig mensen weten wat ze tegen zichzelf kunnen zeggen om een gelukkig, succesvol leven…

    Lees meer
  • nov212022

    Wat is beter bij suiker minderen – sap of fruit – en waarom?

    Als je bewust met suiker wil omgaan, suikervrij wilt leven of suiker wilt minderen in je voedingspatroon, dan is het…

    Lees meer
  • nov192022

    Hoe gezond is een suikervrije cake?

    Online zijn er veel recepten te vinden voor suikervrije cakes (ik heb ze zelf vroeger ook gemaakt), waarbij er bijvoorbeeld…

    Lees meer
  • nov122022

    Budget weekmenu voor week 46

    Ik hoop dat je een mooie week gehad hebt, op naar de nieuwe! Die van mij was relatief druk, waarbij…

    Lees meer
  • nov052022

    Weekmenu voor week 45 (goed voor het budget!)

    Een vers weekmenu nu de herfstvakantie weer voorbij is. Planning is een grote sleutel voor het koken op budget. Daarmee…

    Lees meer
  • okt302022

    Nieuwe Instagram Challenge: Gezond Zelfbeeld Bouwen

    Heb je al talloze mislukte pogingen om gezonder te eten, bewegen en beter voor jezelf te zorgen? Maar dan lukt…

    Lees meer