De groenten en fruit die in de maand oktober verkrijgbaar zijn:
Groenten: aardappelen, aardpeer, andijvie, artisjokken, aubergine, bleekselderij, bloemkool, boerenkool, broccoli, chinese kool, courgette, knolselderij, koolraap, koolrabi, paddenstoelen, paprika, pastinaak, pompoen, prei, raapstelen, rode bieten, rode kool, rode ui, rucola, savooiekool, selderij, sla, snijbonen, sperziebonen, spitskool, spruiten, tomaten, uien, venkel, waterkers, winterpeen, witlof, witte kool, wortel.
De artisjokken, aubergine, bleekselderij, koolrabi, paprika, rucola, sla, snijbonen, spitskool, tomaten, venkel, waterkers en wortelen zijn volgende maand weer verdwenen, dus zorg ervoor dat je die nog even meeneemt deze maand!
Fruit: appels, bramen, druiven, frambozen, peren.
De bramen, druiven en frambozen zijn deze maand alweer voor het laatst, dus geniet er extra van!