Voedzo Challenge Track 6: ZelfbeeldVoedzo Challenge Track 6: Zelfbeeld 14 maart 2017 sharon Training Inhoud Hoofdstukken Status 1 Inleiding 2 1. Je lichaam is geweldig 3 2. Jij bent geweldig 4 3. Je zelfbeeld verandert niet wanneer…. 5 4. Wat vind je van jezelf? 6 5. Hoe heeft je zelfbeeld invloed gehad in je leven? 7 6. Hoe wil je graag over jezelf denken? 8 7. Stop met het bekritiseren van andermans lichaam 9 8. Wat vind je mooi aan jezelf? 10 9. Benoem de positieve kant wanneer je een negatieve gedachte krijgt 11 10. Je bent niet je lichaam 12 11. Waar je aandacht aan geeft, groeit 13 12. Leg ‘het stemmetje’ het zwijgen op 14 13. Stop met vergelijken 15 14. Beschrijf schoonheid 16 15. Beschrijf een bewonderingswaardig persoon NewerHet Grote Gezonde Afslank Totaalpakket View all posts OlderVoedzo Challenge Track 5: Emoties, volhouden en doorzettingsvermogen
