- sharon
Zo kun je jezelf leren ’s avonds niet te snacken
Lees meerZo kun je jezelf leren ’s avonds niet te snacken. Of nou ja. Niet snacken is ook zo extreem. Beter…
0 - sharon
Ook suiker kan je vriend zijn
Lees meerWat ik vandaag ga schrijven, heb je misschien ooit anders van mij gelezen. Ook ik dacht eerst anders over dit…
- sharon
Gezond eten zorgt ervoor dat al je ‘zin in zoet’ en snackcravings weggaan, toch?
Lees meerWanneer je de omslag maakt om echt gezond en ‘echt’ eten te gaan eten, dan wordt gezond eten ook steeds…
- sharon
Waarom ik veel meer at dan ik dacht
Lees meerEr was een moment dat ik kon eten wat ik wilde, zonder aan te komen, zelfs af te vallen. Sinds…