Auteur archief voor sharon

  • mei062017

    9. Smaak

    Al een aantal keer schreef ik over smaak. Jouw smaak. Jouw smaak is namelijk belangrijk. Het is goed om te…

    Lees meer
  • mei062017

    8. En die weekmenuā€™s dan?

    Afvallen en diĆ«ten komen vaak met weekmenuā€™s. Dat wordt eigenlijk verwacht, nee, geĆ«ist. We zijn zo vergeten, of hebben nooit…

    Lees meer
  • mei062017

    7. Zelfcontrole

    Iemand die zichzelf niet in de hand heeft, is als een stad zonder beschermende muur. Spreuken 25:28 Vroeger bestonden er…

    Lees meer
  • mei062017

    6. Herken de rol van emoties bij eten

    We eten wanneer ons lichaam nieuwe energie nodig heeft. Dat geeft je lichaam aan, met honger. Een rommelende maag, je…

    Lees meer
  • mei062017

    5. Je overtuigingen en gedachten over eten en afvallen

    We hebben allemaal overtuigingen en gedachten over eten. Ze geven houvast en richting. Dit is juist handig, vooral als je…

    Lees meer
  • mei062017

    4. Stop de negatieve stemmen

    Stemmetjes die vertellen dat je lelijk bent. Die je naar die chocolade lonken. Die zeggen dat je het best kunt…

    Lees meer
  • mei062017

    3. Heb je lichaam lief

    Je bent een unieke creatie, geschapen door God. Hij is trots op wat Hij heeft gemaakt, wie je bent en…

    Lees meer