sharonEen verbod op guilty pleasures
Lees meerIk voer al tijden een verbod op guilty pleasures. Ofwel ‘beschamende pleziertjes’. Hoewel ik zelf in het verleden ook weleens…
3
sharonEetbui? Dit is het allerbeste wat je kunt doen!
Lees meerIk had vroeger, nu alweer heel veel jaren geleden, weleens of wel vaker van die momenten dat ik 400 repen…
sharonWaarom eten in vrijheid zo fijn is (zonder regels en restricties)
Lees meerEten in vrijheid, zonder regels en restricties, is één van de mooiste dingen die ik heb geleerd op het gebied…
sharonWat er gebeurde toen ik een stroopwafeltaart at voor lunch
Lees meerHet was deze week. Ik had geen goeie dag en wat tegenslagen. Tegen lunchtijd had ik nergens meer zin in,…
sharonEen bikini body in één dag
Lees meerToen de vakantie is volle gang was, leek een bikini lichaam me wel een goed onderwerp. Een beetje laat nu, maar…
sharonHoe chocolade voor mij die ‘verslavende’ status verloor
Lees meerVorige week kondigde ik de gratis VoedZo challenge aan, onze nieuwe challenge die volledig gericht is op een gezonde relatie…
sharonCaloriebeperking zoals ik het doe
Lees meerCaloriebeperking is niet eng of vies, zoals ik eerst weleens dacht. Ik had er vervelende ervaringen mee, en ik ben…
