STOP het dieet!STOP het dieet! 16 november 2016 sharon Training Inhoud Hoofdstukken Status 1 Inleiding 2 1 Hoe diëten werken 3 2 Het antwoord van je lichaam 4 3 Weg met de diëten 5 4 Je mag eten 6 5 Wat is jouw eetverhaal? 7 6 Waarom je een gezonde relatie met eten wilt hebben 8 7 Eten is je vriend 9 8 Hoeveel moet je eten? 10 9 Respecteer je eigen lichaam 11 10 Eten zonder schuld 12 11 Luister niet naar stemmetjes in je hoofd 13 12 Emoties zonder eten 14 13 Verveling en gewoonte 15 14 Geniet en leef!!!!! NewerSTOP het dieet!! View all posts OlderEcht Eten, wees je eigen goeroe
