Voedzo Challenge Track 5: Emoties, volhouden en doorzettingsvermogenVoedzo Challenge Track 5: Emoties, volhouden en doorzettingsvermogen 14 maart 2017 sharon Training Inhoud Hoofdstukken Status 1 Inleiding 2 1. Alles over volhouden 3 2. Alles over doorzettingsvermogen 4 3. Wees geen slachtoffer van eten 5 4. Emoties in eten 6 5. Diëten zonder dieet 7 6. Schuld en schaamte 8 7. Wat doe je na een ‘misstap’? 9 8. Eetverslaving 10 9. Je eet wat je wilt, omdat je het wilt 11 10. Ontspannen eten NewerVoedzo Challenge Track 6: Zelfbeeld View all posts OlderVoedzo Challenge Track 4: Jouw eigen plan
