- sharon
Dat slanke lichaam is leuk, maar dit is belangrijker
Lees meerEen slank lichaam is leuk, maar dit is belangrijker. Voor mij zitten er twee kanten aan dit verhaal. De eerste…
0 - sharon
Waarom eetgewoonten aanpassen (’s avonds lekker snacken enzo) best lastig kan zijn
Lees meerWeet je wat soms het nadeel is aan geschreven communicatie? Dat je niet alles kunt overbrengen zoals je het wilt,…
- sharon
Waarom gezonde en ongezonde voedingsmiddelen eigenlijk niet bestaan
Lees meerWat zou je meenemen naar een onbewoond eiland als je één voedingsmiddel zou mogen meenemen? Dat is een hele makkelijke…
- sharon
Wanneer afvallen voor de miljoenste keer niet lukt
Lees meerNiets is zo frustrerend dan willen afvallen, maar de meest beroerde diëter op aarde zijn. Zo voelde ik me een…
- sharon
Met dit dieet verdwijnen je snoepcravings vanzelf!
Lees meerIk dacht vroeger, toen ik veel op dieet was als tiener, dat als je teveel snoepte, je gewoon moest stoppen…
- sharon
Laat mensen eten wat ze willen eten
Lees meerEr was een moment in historie, toen ik leerde over gezond eten en erin slaagde om dat ook voor mezelf…
- sharon
Body image heeft weinig met gewicht te maken…
Lees meerWe zijn geneigd te denken dat een slecht body image vooral bestaat bij mensen die dikker zijn. Toch komt een…