sharonSuikervrij eten: wat kun je nog drinken?
Lees meerVandaag staan we stil bij het drinken. Het lijkt een klein onderdeel, maar het kan een enorm groot verschil maken…
0
sharonSuiker, volkoren, koolhydraten en afvallen – hoe zit het?
Lees meerZie je door de bomen het bos niet meer met al die termen? Waar doe je goed aan en wat…
sharonZo lees je een etiket bij suikervrij eten
Lees meerOm te weten of ergens suiker aan is toegevoegd, lees je de etiketten. Heb je dat nog nooit gedaan? Geen…
sharonHoeveel suiker zit er in: satésaus (of pindasaus)
Lees meerIk maak pindasaus altijd zelf, en gebruik eigenlijk nooit suiker of iets zoets. Nodig is het dus niet. Vandaag kijk…
sharonHoeveel suiker zit er in: ketjap
Lees meerDeze maaltijd schreeuwt om ketjap, toch? 😉 Vandaag zocht ik uit hoeveel suiker er eigenlijk in ketjap zit en hoeveel…
sharonHoeveel suiker zit er in: knoflooksaus
Lees meerHoeveel suiker zit er in knoflooksaus? En hoeveel eindigt er op je bord of bij je broodje shoarma? Gevoelsmatig is…
sharonHoeveel suiker zit er in: barbecuesaus
Lees meerHoeveel suiker zit er eigenlijk in barbecuesaus? Er wordt veel gesproken over ketchup, maar hoe zit het met het zoete,…
