sharonZo kun je jezelf leren ‘s avonds niet te snacken
Lees meerZo kun je jezelf leren ‘s avonds niet te snacken. Of nou ja. Niet snacken is ook zo extreem. Beter…
0
sharonAfvallen en gezond leren eten als seizoen in je leven
Lees meerDe afgelopen maanden ben ik druk bezig geweest met Slank Journal, waarbij ik meer dan gewoonlijk bezig ben met de onderwerpen…
sharonDe reis van taarten met ‘suikervervangers’ naar gewoon suiker
Lees meerVorige week zondag stuurde ik dit in mijn nieuwsbrief. Je kunt je ook aanmelden via deze link, overigens. Ik deel…
sharonSuiker is niet verslavend – waarom dan?
Lees meerIk las net een fantastisch artikel op AD. Over dat suiker niet verslavend is. Samenvatting van het artikel: Het eten van…
sharonEen goed sociaal leven is pas goed voor je gezondheid
Lees meerIn mijn vorige bericht deelde ik waarom ik Voedzo heb laten gaan, en deze nieuwe website gestart ben. Het voelde…
sharonEen health foodie zijn is niet gelijk aan gelukkig zijn
Lees meerGoh echt. Ja, ik weet het. Beetje logisch ook wel. En toch, stiekem, ergens diep van binnen, is er een…
sharonJe kunt echt afkomen van emotional eating
Lees meerGoedemorgen! Wij hadden afgelopen week herfstvakantie en wat een heerlijk weer hebben we gehad. Ik heb genoten van de fijne…
