sharonSara (38) was bang dat ze te dik zou worden met intuïtief eten, lees haar ervaring
Lees meerZes maanden geleden besloot ik, Sara, dat het tijd was om iets te veranderen aan mijn relatie met eten. Ik…
0
sharonIntuïtief eten: Zo maak je gezonde keuzes
Lees meerWaardeer jezelf en maak gezonde keuzes. Je bent het waard om je lichaam te ondersteunen met voedzaam eten dat voldoening…
sharonHoeveel suiker mag je per dag eten volgens de richtlijnen van het WHO?
Lees meerWist je dat er officiële richtlijnen zijn rondom het suikerverbuik? De World Health Organisation (WHO) heeft onderzocht hoeveel suiker je…
sharonIntuïtief eten: Zo leer je eten je wanneer je honger hebt
Lees meerZorg goed voor je lichaam, eet wanneer je energie nodig hebt. Wil jij ook zo graag succesvol zijn? Succes heeft…
sharonIk deed ook mee aan de Paaschallenge
Lees meerHenrike schreef een Paaschallenge, heb je ‘m al gezien? Heb je er al bewust bij stilgestaan? Ik nam de gelegenheid…
sharonOntmoet Henrike!
Lees meerHet is me een waar genoegen om deze prachtige vrouw aan jullie voor te stellen 🙂 Ik ben bijzonder trots…
sharonSOUP it! Gepureerde groentesoepen vol vitaminen
Lees meerAl jaren doe ik niet meer aan groene smoothies (lees hier), maar het idee heeft me altijd aangesproken. Een makkelijke…
