Berichten getagged met ‘voeding’

  • dec182018

    De belangrijkste tool om af te vallen (2)

    Wanneer we het over gezond eten hebben, weet iedereen wel wat we zouden moeten doen. Meer groenten, voldoende fruit, volkoren,…

    Lees meer
  • okt182018

    Hoeveel suiker zit er in: joppiesaus

    Joppiesaus! Ik eet het zelf niet, maar ik werk de suikerklontjes ook uit op verzoek van lezers. Extra leuk om…

    Lees meer
  • sep282018

    Hoeveel suiker kun je eten volgens de richtlijnen? (van het WHO)

    De WHO richtlijnen beschrijven ‘verantwoord’ als volgt: de vrije suikers zouden gereduceerd mogen worden tot 10% van de totale energie-inname.…

    Lees meer
  • sep052018

    Een scherper zicht? Dat kan met deze tips voor gezonde ogen!

    We spenderen veel tijd aan het onderhouden van ons lichaam door gezond te eten en een goeie work-out nu en…

    Lees meer
  • jul192018

    Het beste advies bij m’n astma

    Tijdlang heb ik gezocht naar manieren om met gezond eten mijn astma te verhelpen. En mijn chronische bijholteontsteking trouwens ook.…

    Lees meer
  • jun182018

    Durf je suikerkorrels te gebruiken?

    Natuurlijk was ik bekend ‘suikervrij’ blogger. En nu niet meer. Sowieso, het begrip suikervrij is ingewikkeld. Het kan niet, zeggen…

    Lees meer
  • feb282018

    Waar je rekening mee wilt houden wanneer je zuivelvrij eet

    Ik heb jaren zuivelvrij gegeten en doe dat nu niet meer. Ik dacht toen dat het me gezondheidsvoordelen zou opleveren,…

    Lees meer
Load More