sharonIntuïtief eten: Zo beweeg je je, zodat je je goed voelt
Lees meerBeweeg, zodat je je energiek en gezond voelt. Een actief leven zorgt dat je meer waardeert wat je lichaam allemaal…
0
sharonZo ga je de spagaat leren
Lees meerMijn FIT! challenge is hier 🙂 De eerste update met de eerste oefeningen komt eraan (schrijf je hier in voor…
sharonAfslankthee en wonderthee, waarom het werkt en hoe je zonder kunt
Lees meerAfslankthee (en andere wondermiddelen) met werkzame stoffen die je kilo’s vanzelf verbranden. Je zou denken dat dit soort producten geen…
sharonMijn beste motivator om gezonde voedingskeuzes te maken
Lees meerVandaag vertel ik jullie graag wat mijn beste motivator is om gezonde voedingskeuzes te maken. Wat mij enorm helpt om…
sharonMijn keerpunt op weg naar de beste gezondheid, het beste gewicht, vol zelfverzekerheid
Lees meerToen ik mijn zwangerschapskilo’s van kindje nummer 2 niet goed kon kwijtraken (na kind 1 vlogen ze bijna allemaal vanzelf…
sharon‘Reset’ week dag 5: beweeg
Lees meerIn de reset week is het een mooi moment om stil te staan bij beweging. Beweging is zo belangrijk voor…
sharonGezond bewegen/sporten – hoe ziet dat eruit?
Lees meerBeweging is belangrijk voor onze gezondheid. Dat weten we. Ik heb jarenlang echt niks uitgevoerd (het is geen geheim), maar…
