sharonIntuïtief eten: Zo geef je jezelf toestemming om te eten
Lees meerZie eten als brandstof, leg jezelf geen beperking op. Je lichaam heeft brandstof nodig om te functioneren en alle processen…
0
sharonIk deed ook mee aan de Paaschallenge
Lees meerHenrike schreef een Paaschallenge, heb je ‘m al gezien? Heb je er al bewust bij stilgestaan? Ik nam de gelegenheid…
sharonWaarom eten op intuïtie wél echt werkt (in tegenstelling tot alle diëten)
Lees meerIk houd van eerlijke, oprechte vragen van jullie, heerlijk. Het is net januari dus de dieetindustrie is vol bezig met…
sharonWaarom de regel ‘nooit chocolade eten’ je nooit ergens gaat brengen
Lees meerJe denkt misschien dat de regel ‘nooit chocolade eten’ je helpt. Dit is een hele logische regel als je wilt…
sharonLeer eten op intuïtie
Lees meerWil je 2019 een jaar van échte verandering maken, op naar dat gezonde eetpatroon? Vandaag mail ik je met groot…
