sharonNIEUW BOEK! Gewoon Lekker Afvallen: een praktisch handboek om gezond met eten om te leren gaan
Lees meerVol trots presenteer ik mijn nieuwe boek: Gewoon Lekker Afvallen! Een boek dat al in mijn hart zat voordat we…
1
sharonWaarom afvallen helemaal verkeerd wordt aangepakt en hoe dan wel
Lees meerVraag mensen wat de belangrijkste sleutel is bij afvallen en je krijgt prachtige antwoorden zoals deze: Niet teveel eten Sporten…
sharonWaarom eten op intuïtie wél echt werkt (in tegenstelling tot alle diëten)
Lees meerIk houd van eerlijke, oprechte vragen van jullie, heerlijk. Het is net januari dus de dieetindustrie is vol bezig met…
sharonWaarom de regel ‘nooit chocolade eten’ je nooit ergens gaat brengen
Lees meerJe denkt misschien dat de regel ‘nooit chocolade eten’ je helpt. Dit is een hele logische regel als je wilt…
sharonWaarom jezelf misselijk eten een gebrek aan zelfliefde is
Lees meerJe neemt zo’n heerlijk stukje chocolade en eigenlijk smaakt dat naar meer. Je loopt nog een keer langs de kast…
sharonDe belangrijkste tool wanneer je wilt afvallen (deel 1)
Lees meerBinnenkort beginnen er weer een heleboel mensen met hun goede voornemen om af te vallen of gezonder te eten, of…
sharonAls je maar slank bent, he!! (toch?)
Lees meerMensen zeggen vaak: als je maar gelukkig bent. Of, als je maar gezond bent. Hoewel het heel fijn is om…
