Je wilt je kinderen leren koken. Je wilt ze betrekken in de keuken, zodat ze leren over voeding, eten bereiden en alle skills eigen maken. Maar hoe doe je dat? In een wereld waar tijd gelimiteerd is en je kinderen betrekken in de keuken stressvoller en ingewikkelder kan blijken dan je in eerste instantie denkt.
Klik hier als je graag alle tips wilt bekijken voor koken en bakken met kinderen, op de pagina van VoedZo Kleine Koks.
Je kinderen leren koken kan juist heel leuk en gezellig zijn, en dat gun ik iedere ouder! Ik deed eerst ook maar wat. Kinderen willen graag helpen, maar wat moet ik met die toch een beetje onhandige kinderhandjes die doen waar ze zin in hebben? Terwijl ik haast heb? Of honger 😉
Ik bestudeerde de manier waarop kinderen leren en heb hier een ideaal plan voor gemaakt. Mijn kinderen testten het samen met mij en ja: het werkt! Het is eigenlijk simpel.
- Je neemt een rustig moment aan tafel (buiten het kookmoment, niet aan het aanrecht)
- Je legt een skill uit, doet het voor en laat ze het na doen.
- Je oefent met bijpassende recepten zodat het ‘echt’ wordt.
- Na oefening kunnen ze je ook tijdens het koken helpen, omdat ze weten hoe het werkt.
Zo krijg je:
- Een doelgericht stappenplan met opbouw in moeilijkheid (niet langer je kinderen afschepen met iets simpels of maar wat doen)
- Rust! Rust bij jou, rust voor je kinderen om te leren, rust in de keuken
- Quality tijd om tafel en in de keuken
Je kunt alle kooklessen stapsgewijs terugvinden op deze pagina.
