sharonMet dit dieet verdwijnen je snoepcravings vanzelf!
Lees meerIk dacht vroeger, toen ik veel op dieet was als tiener, dat als je teveel snoepte, je gewoon moest stoppen…
2
sharonBody image heeft weinig met gewicht te maken…
Lees meerWe zijn geneigd te denken dat een slecht body image vooral bestaat bij mensen die dikker zijn. Toch komt een…
sharon‘Reset’ week dag 5: beweeg
Lees meerIn de reset week is het een mooi moment om stil te staan bij beweging. Beweging is zo belangrijk voor…
sharonEen verbod op guilty pleasures
Lees meerIk voer al tijden een verbod op guilty pleasures. Ofwel ‘beschamende pleziertjes’. Hoewel ik zelf in het verleden ook weleens…
sharonWaarom eten in vrijheid zo fijn is (zonder regels en restricties)
Lees meerEten in vrijheid, zonder regels en restricties, is één van de mooiste dingen die ik heb geleerd op het gebied…
sharonHoe kan dat mens nog astma hebben, ze doet het vast niet goed!
Lees meerIn dit bericht vertelde ik dat goede voeding en goed voor jezelf zorgen niet alle kwaaltjes oplost. Dat weet ik…
sharonGoede voeding geneest niet alle kwaaltjes
Lees meerToen ik mijn ontdekkingsreis naar gezonde voeding begon, was ik vastberaden al m’n kwaaltjes zo op te lossen! VASTBERADEN!!! Ik…
