- sharon
Intuïtief eten: Zo schakel je jouw innerlijke criticus uit
Lees meerDaag je innerlijke criticus uit, stop met denken in goed en fout. Gedurende de dag doen we ons best om…
0 - sharon
Intuïtief eten: Zo ben je blij in je lichaam
Lees meerWees blij in je lijf, wees dankbaar voor alles wat je lichaam dagelijks voor je doet. Accepteer je genetische blauwdruk.…
- sharon
Intuïtief eten: Zo reken je af met dieetgedachten
Lees meerHet eerste uitgangspunt van Intuïtief eten is: Check je denkwijze over je eten, je lichaam en je gewicht. Vanuit welke…
- sharon
De belangrijkste tool wanneer je wilt afvallen (deel 1)
Lees meerBinnenkort beginnen er weer een heleboel mensen met hun goede voornemen om af te vallen of gezonder te eten, of…
- sharon
Leuk, al die liefde voor je lichaam. Maar hoe dan?
Lees meerIk schrijf regelmatig over liefde voor je lichaam, accepteren en het voor jezelf zorgen. Je leest het wellicht ook terug…
- sharon
Voor jezelf zorgen in acceptatie
Lees meerDe gezondste relaties ontstaan vanuit een volledige acceptatie wie de ander is, dus zonder de wens om iemand te veranderen.…
- sharon
Je lichaam prachtig mooi fantastisch vinden is één van de mooiste schatten
Lees meerKijk je in de spiegel en denk je, goh, ik zie er vandaag echt weer fantastisch uit! Check die prachtige…