sharonIntuïtief eten en afvallen: een eerlijke uitleg
Lees meerVeel mensen vragen zich af of ze kunnen afvallen door middel van intuïtief eten. Het is begrijpelijk dat dit voor…
0
sharonIntuïtief eten: Zo schakel je jouw innerlijke criticus uit
Lees meerDaag je innerlijke criticus uit, stop met denken in goed en fout. Gedurende de dag doen we ons best om…
sharonIntuïtief eten: Zo ben je blij in je lichaam
Lees meerWees blij in je lijf, wees dankbaar voor alles wat je lichaam dagelijks voor je doet. Accepteer je genetische blauwdruk.…
sharonIntuïtief eten: Zo reken je af met dieetgedachten
Lees meerHet eerste uitgangspunt van Intuïtief eten is: Check je denkwijze over je eten, je lichaam en je gewicht. Vanuit welke…
sharonDe belangrijkste tool wanneer je wilt afvallen (deel 1)
Lees meerBinnenkort beginnen er weer een heleboel mensen met hun goede voornemen om af te vallen of gezonder te eten, of…
sharonLeuk, al die liefde voor je lichaam. Maar hoe dan?
Lees meerIk schrijf regelmatig over liefde voor je lichaam, accepteren en het voor jezelf zorgen. Je leest het wellicht ook terug…
sharonVoor jezelf zorgen in acceptatie
Lees meerDe gezondste relaties ontstaan vanuit een volledige acceptatie wie de ander is, dus zonder de wens om iemand te veranderen.…
