sharonBudget weekmenu voor week 43
Lees meerTadaaa. Weer een budget weekmenu. Deze week doe ik het iets anders. Gezien ik toch wat minder Lidl trouw ben…
5
sharonKoken met kinderen: guacamole
Lees meerKeela en ik hebben weer een nieuwe illustratie voor jullie. Dit keer maakten we guacamole (uiteraard op Keela’s verzoek, volgens…
sharonIntuïtief eten: zo stop je met eten als je genoeg hebt gehad
Lees meerRespecteer jezelf, stop met eten als je genoeg hebt gehad. Wanneer je genoeg hebt gehad, is er geen lichamelijke behoefte…
sharonIntuïtief eten: Zo geef je jezelf toestemming om te eten
Lees meerZie eten als brandstof, leg jezelf geen beperking op. Je lichaam heeft brandstof nodig om te functioneren en alle processen…
sharonHoe zit het precies met suiker, koolhydraten en fruit?
Lees meerJe wilt beter op je suikerinname letten, en je zoekt je een weg door alle informatie over koolhydraten en suiker,…
sharonKoken met kinderen: Simpele spaghetti
Lees meerMijn dochter (10) en ik hebben een nieuwe afspraak. Elke maandag koken we samen. Zij vindt het leuk, ik ook.…
sharonWeekmenu voor week 42
Lees meerVandaag deel ik weer een gloednieuw weekmenu voor ons allen. Voor mij werkt dit eigenlijk heel fijn. Ik houd ervan…
