Alle berichten

  • Hulde aan de kraamzorg in Nederland

    Kraamzorg. Je weet niet wat je hebt, tot je het niet hebt. Door in Amerika te bevallen, vind ik dat…

    Lees meer
  • E-nummers maken je gemeen en dom, ofzo

    E-nummers zijn opeens weer actueel. Er is wat ophef over een dame, Rosanne, die een boek pro e-nummers heeft geschreven…

    Lees meer
  • Mama, waarom is je buik nog zo groot?

    Toen ik zwanger was van mijn eerste, geloofde ik nog in de illusie dat je buik gewoon verdwijnt na de…

    Lees meer
  • Gezond eten zorgt ervoor dat al je ‘zin in zoet’ en snackcravings weggaan, toch?

    Wanneer je de omslag maakt om echt gezond en ‘echt’ eten te gaan eten, dan wordt gezond eten ook steeds…

    Lees meer
  • Herstel na mijn bevallingen & rust

    9 maanden leef je toe naar DE datum, je uitgerekende datum. Vervolgens komt je baby wanneer dan ook (wie heeft…

    Lees meer
  • Mijn keerpunt op weg naar de beste gezondheid, het beste gewicht, vol zelfverzekerheid

    Toen ik mijn zwangerschapskilo’s van kindje nummer 2 niet goed kon kwijtraken (na kind 1 vlogen ze bijna allemaal vanzelf…

    Lees meer
  • Baby Voedzo Vanna is geboren!

    Afgelopen maandagavond 27 maart is ze geboren hoor! Ons lieve Amerikaantje: Vanna Eliza! Met 41+1 weken was het naar mijn…

    Lees meer
  • Wanneer afvallen voor de miljoenste keer niet lukt

    Niets is zo frustrerend dan willen afvallen, maar de meest beroerde diëter op aarde zijn. Zo voelde ik me een…

    Lees meer
  • Waarom ik geen spruitjespizzabodem, broccoli-nacho’s en bloemkoolspread voor op brood maak

    Tegenwoordig komen de wildste dingen voorbij, allemaal manieren waarop je groenten kunt verwerken in pizzabodems, bloemkoolspreads voor op glutenvrij (quinoa)brood,…

    Lees meer
  • We komen terug naar Nederland!

    Even een persoonlijke update in mijn hoogzwangere staat. Hoe hoogzwanger? 40+2!! Echt heel erg hoogzwanger dus 😉 (op Instagram kun…

    Lees meer
  • Met dit dieet verdwijnen je snoepcravings vanzelf!

    Ik dacht vroeger, toen ik veel op dieet was als tiener, dat als je teveel snoepte, je gewoon moest stoppen…

    Lees meer
  • Doe mee met de gratis Voedzo Lente Challenge!!!

    Vandaag heb ik een heel leuk nieuwtje, en nee – ik ben nog steeds zwanger – maar vandaag lanceren we…

    Lees meer
  • Een goed zelfbeeld heeft niets met gezond eten en hard trainen te maken

    Er bestaat een gedachtegoed dat mensen met een mooi ‘perfect’ lichaam een goed zelfbeeld hebben. Dat mensen die gezond eten,…

    Lees meer
  • Zo worden de laatste weken van je zwangerschap niet loodzwaar!

    De laatste loodjes wegen het zwaarst!!! Bij ‘laatste loodjes’ denk ik direct aan de laatste weken van zwangerschap, die zwaar,…

    Lees meer
Load More