Alle berichten

  • Mug taartje met feta en olijven

    Er is zelden een kookboek geweest waaruit ik binnen korte tijd meerdere recepten heb gemaakt 🙂 Ik heb in de…

    Lees meer
  • Waarom ik geen ‘gezonde’ cacao-dadelballetjes, pompoenpannenkoeken en bananenbrood in de lunchtrommel van mijn kinderen doe

    In de rage naar gezonde, onbewerkte voeding zien de lunchtrommels er soms heel anders uit dan ‘vroeger’ toen ik nog…

    Lees meer
  • Houd je een lijstje bij in je hoofd met alles wat je verkeerd doet?

    Ken je dat gevoel, dat je kinderen op bed liggen en je voor jezelf nog even de dag nagaat en…

    Lees meer
  • Body image heeft weinig met gewicht te maken…

    We zijn geneigd te denken dat een slecht body image vooral bestaat bij mensen die dikker zijn. Toch komt een…

    Lees meer
  • Een banaan is puur suiker, of wat?

    Er bestaan verschillende opvattingen over het woord ‘suikervrij’.  Suikervrij eten wordt vaak genoemd en dat zie je vast weleens voorbij komen.…

    Lees meer
  • Cellulite verwijder je met deze tips 🙂

    Ja, cellulite, wat moeten we hier mee? Allemaal crèmes te koop, borstels, rollers, maar werkt dit wel? Om dit te…

    Lees meer
  • Heb je nu al geen zin meer in je 2017 dieet?

    Ik was zo’n diëter die 20 januari echt niet haalde als ik op 1 januari begonnen was. Dan had ik…

    Lees meer
  • De koekjes-cake-taart-muffins-en-chocolade verslaving

    Suiker is suiker. Dat hoor je zo vaak, en het is ook zo. Ik dacht een aantal jaar geleden dat…

    Lees meer
  • Ik wil gezond eten. Wat mag ik dan allemaal hebben?

    Deze vraag krijg ik weleens en mijn antwoord is altijd: alles. Je mag alles hebben wat je maar wilt. Zie,…

    Lees meer
  • 5 redenen waarom ik zo’n hekel heb aan diëten

    Ben je in 2017 met een nieuw dieet gestart? Jij liever dan ik 🙂 Uiteraard hoop ik dat het goed…

    Lees meer
  • Zo maak ik mijn chai latte

    Onlangs schreef ik over de chai latte die ik vaak neem als avondsnack. Daar waren mensen nieuwsgierig naar. Voorheen had ik…

    Lees meer
  • Waarom je je niet kunt voorstellen je 2-jarige borstvoeding te geven

    Ik weet nog goed dat ik mijn dochter 2 jaar lang borstvoeding wilde geven, maar zij besloot met 14 maanden,…

    Lees meer
  • De tip om je doel te bereiken

    Laat ik beginnen met te noemen dat dit een tip is, niet perse dé tip ;), maar voor mij is…

    Lees meer
  • Zo maak je je goede voornemens tot een succes

    De eerste week van januari is weer voorbij en velen zijn gestart met goede voornemens. Ik zie ook dat er…

    Lees meer
Load More

GRATIS VoedZo Zomer Challenge

Zin in een restart met het oppakken van goede eetgewoonten?
Of houd je gewoon van recepten?

Schrijf je in en ontvang GRATIS 21 dagmenu's

START MAANDAG 3 JULI!
MEER INFORMATIE!