sharonDe belangrijkste tool om af te vallen (2)
Lees meerWanneer we het over gezond eten hebben, weet iedereen wel wat we zouden moeten doen. Meer groenten, voldoende fruit, volkoren,…
0
sharonDe belangrijkste tool wanneer je wilt afvallen (deel 1)
Lees meerBinnenkort beginnen er weer een heleboel mensen met hun goede voornemen om af te vallen of gezonder te eten, of…
sharonLeer eten op intuïtie
Lees meerWil je 2019 een jaar van échte verandering maken, op naar dat gezonde eetpatroon? Vandaag mail ik je met groot…
sharonGoede training voor ouders: de fietskar
Lees meerIk deelde onlangs waarom ik ervoor koos om mijn gewone fiets te behouden (en geen e-bike te nemen) en wat…
sharonGegrilde pompoensoep met bouillon
Lees meerVoor deze pompoensoep gebruikte ik de kippenbouillon van Fundo. Ik maak ook weleens zelf bouillon, maar dat heb ik niet…
sharonHoeveel suiker zit er in: satésaus (of pindasaus)
Lees meerIk maak pindasaus altijd zelf, en gebruik eigenlijk nooit suiker of iets zoets. Nodig is het dus niet. Vandaag kijk…
sharonHoeveel suiker zit er in: sojasaus
Lees meerSojasaus, superzout, niet echt zoet. Logischerwijs zou je denken dat er geen of niet echt suiker in zit, en vooral…
