gezond eten

  • feb212019

    Groen op Hakken: duurzamer leven voor iedereen

    Graag vertel ik jullie over een leuk boek waar ik aan heb mee mogen werken. Ik zeg er alvast bij…

    Lees meer
  • sep052018

    Een scherper zicht? Dat kan met deze tips voor gezonde ogen!

    We spenderen veel tijd aan het onderhouden van ons lichaam door gezond te eten en een goeie work-out nu en…

    Lees meer
  • feb282018

    Waar je rekening mee wilt houden wanneer je zuivelvrij eet

    Ik heb jaren zuivelvrij gegeten en doe dat nu niet meer. Ik dacht toen dat het me gezondheidsvoordelen zou opleveren,…

    Lees meer
  • okt202017

    Koffie drinken doet suiker eten – en waarom dat niet uitmaakt

    De laatste tijd doen berichten over voeding me steeds meer aan het kip/ei verhaal denken. Wat was er eerder, de…

    Lees meer
  • aug252017

    Deze ene gewoonte in de ochtend zorgt voor betere voedingskeuzes de gehele dag

    Ik ben druk bezig met de eerste druk van de Slank Journals. Elke stap maakt me nog enthousiaster over ons…

    Lees meer
  • jul222017

    Hoeveel calorieën bevat zo’n ultragezonde chocoladepudding?

    Er wordt veel langs elkaar heen gepraat in voedingsland, en op zich is dat best jammer. Ik schreef al eerder…

    Lees meer
  • jul202017

    Mijn 2 – nee 3 – tips om supersnel een fijne avondmaaltijd te maken

    Zoals jullie weten houd ik van vers koken en vind ik het leuk nieuwe dingen te bedenken. Maar, met drie…

    Lees meer
Load More