Gezond eten

  • Snacken en scharrelen: één van de grootste redenen dat afvallen niet lukt

    Morgen begint onze cursus Food Freedom voor de allereerste keer. Food Freedom is volledig gericht op het ontwikkelen van een…

    Lees meer
  • Een bikini body in één dag

    Toen de vakantie is volle gang was, leek een bikini lichaam me wel een goed onderwerp. Een beetje laat nu, maar…

    Lees meer
  • Hoe chocolade voor mij die ‘verslavende’ status verloor

    Vorige week kondigde ik STOP het dieet aan, onze nieuwe cursus die volledig gericht is op een gezonde relatie met eten,…

    Lees meer
  • Food Freedom: een gezonde relatie met eten

    Vandaag wil ik jullie meenemen in mijn ontdekkingsreis van de afgelopen jaren op het gebied van de relatie met eten.…

    Lees meer
  • ONBEWERKT! Gouden keuzes voor gezonde voeding

    Met trots vertel ik jullie over ons nieuwe programma 🙂 ONBEWERKT! En direct lanceer ik de nieuwe cursuswebsite waar het…

    Lees meer
  • 10 tips voor de overstap naar gezonde voeding

    Graag deel ik met jullie een aantal tips / richtlijnen die mij goed helpen bij het volhouden van een gezond…

    Lees meer
  • Betaalbare visolie met MSC keurmerk

    Ik houd ervan om nieuwe, mooie producten tegen te komen die het leven van de bewuste eter een beetje makkelijker…

    Lees meer
  • Cold brew koffie

    Zoals jullie weten houd ik van brouwen. Ik heb weer van alles staan, melkkefir, waterkefir, jun thee, kombucha en ik…

    Lees meer
  • Voldoende jodium zonder brood

    Jarenlang at ik nauwelijks brood en nu bak ik mijn eigen brood. Zo nu en dan komt weer in het…

    Lees meer
  • Last van maagzuur?

    Tijdens mijn zwangerschap heb ik veel last gehad van brandend maagzuur. Van mijn gynaecoloog kreeg ik verschillende medicijnen voorgeschreven, maar dat gaf nauwelijks…

    Lees meer
Load More

GRATIS VoedZo Zomer Challenge

Zin in een restart met het oppakken van goede eetgewoonten?
Of houd je gewoon van recepten?

Schrijf je in en ontvang GRATIS 21 dagmenu's

START MAANDAG 3 JULI!
MEER INFORMATIE!