slank

  • aug142018

    Als je maar slank bent, he!! (toch?)

    Mensen zeggen vaak: als je maar gelukkig bent. Of, als je maar gezond bent. Hoewel het heel fijn is om…

    Lees meer
    Voedzo
  • aug132018

    Leren afslanken is een beetje zoals leren lopen

    Ze loopt! Mijn dochter van bijna 1,5 jaar loopt! Sinds vandaag 🙂 En waarom ik dit deel, ga ik je…

    Lees meer
    Voedzo
  • jul252018

    Dáárom kun je aankomen van suiker

    Wanneer je suiker eet, verhoogt je bloedsuikerspiegel. Wanneer je veel suiker eet, gaat dat extra snel. Een hoog bloedsuikerspiegel is…

    Lees meer
    Voedzo
  • jul232018

    Nog een suikercursus? Waarom?

    Jep. Je hebt het misschien al gezien. Ik heb onze 14 daagse suikercursus (niet te verwarren mijn online coachingprogramma Sugarcoach…

    Lees meer
    Voedzo
  • jul202018

    Klaar voor een (no) Sugar Bootcamp?

    Ben je eraan toe om gezonde suikergewoonten te creëren in je leven? Misschien ben je suikerverslaafd, en lukt het niet…

    Lees meer
    Voedzo
  • jul012018

    De beste oplossing voor teveel brood eten

    We eten teveel brood, teveel koolhydraten, teveel, en teveel. Ik hoor de boodschap veel (te veel?), en ongeacht of het…

    Lees meer
    Voedzo
  • jun262018

    Voor jezelf zorgen in acceptatie

    De gezondste relaties ontstaan vanuit een volledige acceptatie wie de ander is, dus zonder de wens om iemand te veranderen.…

    Lees meer
    Voedzo
  • jun252018

    10 normale tussendoortjes die altijd goed zijn

    Het idee dat tussendoortjes tegenwoordig rocket science moeten zijn – nee hoor. Tussendoortjes zijn simpelweg minimaaltijden die je van maaltijd…

    Lees meer
    Voedzo
  • jun242018

    In 5 stappen weerstand bieden tegen het eten van alle koekjes en alle chocolade

    Lekkernijen kunnen gewoon niet in balans. Chocolade, koek, cake, chips. Als je eenmaal begint valt er niet meer te stoppen.…

    Lees meer
    Voedzo
  • jun232018

    Body Love: in 4 weken comfortabel in je eigen lichaam

    Goed en spannend nieuws vandaag 🙂 Ik heb een nieuw programma! Body Love: in 4 weken comfortabel in je eigen…

    Lees meer
    Voedzo
Meer laden