- sharon
5 tips om je goede (gewicht)voornemens dit jaar wél een succes te maken
Lees meerHet moment is daar, 2019 staat pal voor de deur. Ik nodig je uit om eens terug te denken aan…
0 - sharon
Waarom jezelf misselijk eten een gebrek aan zelfliefde is
Lees meerJe neemt zo’n heerlijk stukje chocolade en eigenlijk smaakt dat naar meer. Je loopt nog een keer langs de kast…
- sharon
De belangrijkste tool om af te vallen (2)
Lees meerWanneer we het over gezond eten hebben, weet iedereen wel wat we zouden moeten doen. Meer groenten, voldoende fruit, volkoren,…
- sharon
De belangrijkste tool wanneer je wilt afvallen (deel 1)
Lees meerBinnenkort beginnen er weer een heleboel mensen met hun goede voornemen om af te vallen of gezonder te eten, of…
- sharon
Eet je niet goed genoeg? Misschien is dit het probleem.
Lees meerDe vakantie zo bijna op zijn einde, de één nog met de teentjes in het zand en de ander alweer…
- sharon
Als je maar slank bent, he!! (toch?)
Lees meerMensen zeggen vaak: als je maar gelukkig bent. Of, als je maar gezond bent. Hoewel het heel fijn is om…
- sharon
Leren afslanken is een beetje zoals leren lopen
Lees meerZe loopt! Mijn dochter van bijna 1,5 jaar loopt! Sinds vandaag 🙂 En waarom ik dit deel, ga ik je…