Zo. We hebben het al vaker gehad over natuurlijke verzorging en verzorgingsproducten. Ik ben geen professional, alleen ervaringsexpert. Ik heb tenslotte zelf een gezicht 😉 Dat betekent wel dat de dingen die ik doe en ontdek vooral voor mijn type huid zijn (vrij normaal, af en toe onzuiver). Toch deel ik ze graag, omdat ik gemerkt heb dat veel mensen er wat aan hebben. De bladen lopen weer vol met onderwerpen om van je winterhuid af te komen. Ik weet niet wat dat is, een beetje bleek misschien, maar goed.
Niet zo vaak wassen
Hoe natuurlijk je zeep (of honing) ook is, van wassen krijg je een droge huid. Je gezicht wassen kan prima met een Oerhollands schoon washandje en wat water, het hoeft niet elke dag van het zware gedoe te zijn. Het voordeel is dat je huid daardoor zelf lekker de kans krijgt te reguleren en dat een droge huid nauwelijks meer voorkomt.
Op zoek naar vrijheid op gebied van eten, diëten en afvallen? Doe de gratis VoedZo Challenge!
Scrubben/wassen met honing
Van de tienerbladen weet ik nog dat je je dode huidcellen eraf kunt scrubben. Scrubben zorgt zeker voor een gladde huid, bij mij ook enigszins droog (zie ook hiervoor). Hoe dan ook, soms is het lekker om even te wassen. Ik gebruik hiervoor koudgeslingerde honing. Tip voor de onzuivere huid: neem een honing gezichtsmasker én was je huid regelmatig. Zie hier voor meer info.
Masker van aloë vera
Aloë vera is geniaal als gezichtsmasker. Vooral als je een wat rode huid hebt, dat verdwijnt namelijk. Maar het is ook anti-rimpel, perfect voor de onzuivere huid en het maakt heerlijk zacht. Zie hier voor meer info.
Zon op je gezicht!
De zon is heerlijk op onze bleke winterhuidjes. Niet alleen is het genieten, je krijgt er ook een lekker kleurtje van. Natuurlijk niet overdrijven, de zon is er om verstandig mee om te gaan. Maar zeker niet vergeten om dat zonnetje even mee te krijgen!
Frisse lucht en lichaamsbeweging
Frisse lucht en bewegen / sporten is niet per se fantastisch voor je gezicht, maar het is wel gezond en dat zie je weer terug in iemands gezicht, vind ik dan. Lekker elke dag even naar buiten, sportend of niet, wat je lekker vindt, het is heel prettig. Het lenteweer van nu leent zich er uitstekend voor 🙂
Vet op de droge huid
Er bestaan allerlei cremes die je kunt smeren, maar eigenlijk is het heel simpel. Als je een droge huid hebt, smeer je bijvoorbeeld met kokosolie. Kan eventueel ook met hennepzaadolie of jojoba olie. Het nadeel van de cremes uit de winkel is dat er vaak veel water in zit. Dit droogt eerder uit, kies daarom liever voor een natuurlijk vet of olie, veel gemakkelijker. Je kunt zelfs zelf body butter maken.
Geen foundation hoofd
Smeer geen foundation, poeder, etc op je gezicht. Niet alleen zit het de hele dag op je gezicht, je zult het er ook weer af moeten wassen. Als ik dat zou doen zou mijn huid echt heel droog zijn, omdat mijn huid dat niet gewend is. Uiteindelijk is het veel natuurlijker om je huid te laten zoals het is. Je huid kan dan zichzelf reguleren wat ik zelf een enorm voordeel vind. Lees hier meer over foundation e.d.
Voeding!
Natuurlijk maakt het uit wat voor voeding je tot je neemt. Gezonde voeding geeft over het algemeen een gezonde huid. Vooral gezonde vetten zijn belangrijk voor een goede huid. Dan voed je deze van binnenuit en goede vetten gaan ook ontstekingsreacties tegen, zoals bijvoorbeeld bij die bekende onzuivere huid. Meer over voeding en huid heb ik hier al eens geschreven.
Oja, wil je net zo’n huid als modellen? Dan moet je een foto van jezelf maken, met Photoshop alles egaal maken en tadaaaaaaa, daar ben je 😛
Op zoek naar vrijheid op gebied van eten, diëten en afvallen? Doe de gratis VoedZo Challenge!
Comments (18)
Goede tips allemaal weer, Sharon! Vooral die laatste over photoshop, geniaal gewoon
Handig, zo’n overzichtje! Dankjewel! Ik was mijn gezicht ook regelmatig met verdunde appelazijn, dat is ook erg goed voor puistjes/mee-eters etc.
Haha vooral die laatste tip is geniaal inderdaad 😉
Het nadeel van de kokosolie is dat het zo glimt, of als ik het ‘s-avonds doe bed vies wordt.
Misschien doe je er dan iets teveel op, ik heb daar namelijk nooit last van en gebruik toch regelmatig kokosolie als gezichtscrème. Ik doe wat olie (in vaste vorm) op mijn vinger en dep dan op elke wang, voorhoofd, neus en kin een heel klein beetje. En ook nog wat naast ieder oog, waar de kraaienpootjes langzamerhand komen. En dan smeer ik het goed uit.
In het begin had ik ook vaak last van een glimgezicht en/of vet kussen, maar nu heb ik daar gelukkig geen last meer van. (wel van een echtgenoot die klaagt dat ik naar kokos ruik, haha!)
De laatse tijd vind ik bij mijzelf de lijntjes in mijn voorhoofd minder diep geworden. Niet dat ze extreem waren, maar ik heb ze wel en ben 25 jaar.
Ik ging eens na wat ik de laatste tijd anders ben gaan doen en dat zijn de volgende dingen:
– geen geraffineerde suikers meer eten (of igg zo min mogelijk)
– zo veel mogelijk verse producten eten en zo min mogelijk bewerkte
– kokosolie op mijn voorhoofd voor het slapen gaanIk denk dat de combinatie van deze drie factoren voor minder diepere lijntjes gezorgd hebben.
In ieder geval ben ik er heel blij mee! 😀Ow een vraag Sharon. Gebruik jij zonnebrandcreme?
zo ja: welke vind jij goed?
zo nee: wat gebruik jij dan om je tegen de zon te beschermen?Auteur
Hai! Zie hier! https://voedzo.nl/verzorging/gezond-natuurlijk-en-beschermd-in-de-zon/ van de week komt er ook een artikel van Marianne over t onderwerp 🙂
‘s Ochtends even wassen met water werkt inderdaad prima, ‘s avonds doe ik wel wat aleppozeep of honing als reiniging. Vooral van honing knapt mijn huid erg op. Verder gebruik ik een puur natuur dag- en nachtcrème.
Het gekke met Aloë Vera is bij mij dat het sommige plekken van mijn huid een schilferige trekkerige huid geeft. Ik heb het een tijdje gebruikt i.v.m. eczeem en sindsdien heb ik een plekje op mijn huid wat heel snel strepen vertoont… Iemand een idee wat dit kan zijn?Hoi, ik wil je hierbij even bedanken voor de geweldige tip van het oer-Hollandse washandje en de aloe vera. Ik ben zwanger en waar mijn huid altijd al wat onzuiver was (puistjes :-() was het sinds m’n zwangerschap echt een drama.. Door niet langer Jacob Hooy zeep maar gewoon koud water te gebruiken, gaat het nu al zoveel beter! Elke avond smeer ik me in met die aloe vera die je aanraadt en de volgende ochtend zijn de puistjes écht minder! Mijn huid vaart er wel bij al blijft het natuurlijk helaas nog wel wat onrustig. Had ik dit maar jaren eerder geweten! Super super bedankt voor de tips! Sowieso voor al je artikelen. Een fijne nuchtere kijk op gezond leven. 🙂 🙂
Geweldig, wat fijn he!!! En dankjewel 😀 😀 xx
Beste Sharon,
Na het stoppen met de diane-35 pil heb ik weer puistjes gekregen. Op mijn kin en hals maar het meest op mijn rug en schouders. Kan ik hier ook de honing en aloë vera voor gebruiken? Ook heb ik een vorm van netelroos dus er zal ook echt iets in mijn voeding moeten veranderen. Weet jij ook wat de beste natuurlijke make-up spullen zijn? Dag crème ook bijvoorbeeld? Groetjes Sanne
Hai Sanne, via de zoekfunctie vind je veel info hierover 🙂 succes!
Nou dat van foundation geld echt niet voor iedereen hoor!
Mijn zus heeft echt een super mooie en egale huid, maar toch smeert ze iedere dag een mega dikke lading aan make up op
En haar huid blijft egaal!
Ik ben daar natuurlijk super jaloers op met mijn glimmende mee eter neus, droge velletjes onder neusvleugels mondhoeken en tussen mijn wenkbrauwen.
Sharon, heb jij hier tips voor?
Ook heb ik pukkeltjes net onder mijn haargrens. Ze zijn gelukkig niet rood, maar ik wil er echt van af!
Alvast bedankt voor je tips!Hai Anna!
Haha nee, niks geldt voor iedereen, dat klopt! iedereen is weer anders 😀 Heb je de tips in het blog al eens geprobeerd? Goed schoonmaken, met honing bijv, aloe vera maskers en je droge plekken juist goed insmeren met bijv jojoba olie voor je gaat slapen zodat het niet uitdroogt, zoiets zou ik doen! Als je het echt eens goed wil bespreken voor jouw specifieke situatie zou ik eens kijken of er een huidspecialist in je buurt is die werkt op natuurlijke wijze 🙂 Succes!
Een fantastisch schoonmaak middel voor je gezicht is castor olie. Lekker inmasseren even in laten trekken en dan met warme vochtige uitgeknepen washandje afnemen. Ook voor droge of geïrriteerde ogen een druppeltje castorolie, in het oog, zoek het maar op, een ayevedic topper.
Ook een druppeltje francincense olie overdag en s’avonds een druppeltje wild orange olie bij je dag of nachtcreme(cocosolie) heerlijk.
Kan wel uren doorgaan. Vind dit een heerlijke, duidelijke, zonder poespas site, geniet hiervan. Zoek voor mij ook de beste lipstick en o ja haarlak aub. Ik kan niet zonder, maar ik wil nog niet suikerwater proberen, dat deden vroeger de Markers in hun pony, er moet toch iets beters zijn.gr. LidaGoed eten is goed leven
ofc en puistje meer of minder is nog niet onmiddellijk een ramp
