sharonFit dagboek (3)
Lees meerDeze foto is van onze mini paar-daagjes-weg tripje (van mijn Instagram overigens). Mijn voornemen was om de oefening van afgelopen…
0
sharonJa maar, ik ben helemaal niet lenig, dus ik ga die oefeningen niet doen!
Lees meerOnderdeel van de FIT! Challenge (Ook meedoen met de FIT! Challenge? Schrijf je hier helemaal gratis in.) die ik hier…
sharonFIT! worden: het kost je iets
Lees meerIk noem het vaker, ik ben niet van team ‘no excuses’ in het fitter of gezonder worden. Natuurlijk snap ik…
sharonBarre workout zonder materialen
Lees meerNieuwe work-out!!! Ik wil FIT! worden en daarin zoek ik naar lenigheid, kracht en conditie. We hebben al de spagaat…
sharonFit dagboek (2)
Lees meerIk had deze week grootste plannen, ik ging wel elke dag de spagaat oefenen, maar nee. Mijn schema werd snel…
sharonFit dagboek (1)
Lees meerHet was deze week bloedheet én ik ging verhuizen. En het is natuurlijk zomervakantie, dus gezellig druk met kinderen thuis.…
sharonNieuwe training: de split leren!
Lees meerHet schijnt zo te zijn dat, hoe meer je oefent, des te beter en leniger je wordt. Of je nou…
