- sharon
Groen op Hakken: duurzamer leven voor iedereen
Lees meerGraag vertel ik jullie over een leuk boek waar ik aan heb mee mogen werken. Ik zeg er alvast bij…
0 - sharon
Een scherper zicht? Dat kan met deze tips voor gezonde ogen!
Lees meerWe spenderen veel tijd aan het onderhouden van ons lichaam door gezond te eten en een goeie work-out nu en…
- sharon
Waar je rekening mee wilt houden wanneer je zuivelvrij eet
Lees meerIk heb jaren zuivelvrij gegeten en doe dat nu niet meer. Ik dacht toen dat het me gezondheidsvoordelen zou opleveren,…
- sharon
Koffie drinken doet suiker eten – en waarom dat niet uitmaakt
Lees meerDe laatste tijd doen berichten over voeding me steeds meer aan het kip/ei verhaal denken. Wat was er eerder, de…
- sharon
Deze ene gewoonte in de ochtend zorgt voor betere voedingskeuzes de gehele dag
Lees meerIk ben druk bezig met de eerste druk van de Slank Journals. Elke stap maakt me nog enthousiaster over ons…
- sharon
Hoeveel calorieën bevat zo’n ultragezonde chocoladepudding?
Lees meerEr wordt veel langs elkaar heen gepraat in voedingsland, en op zich is dat best jammer. Ik schreef al eerder…
- sharon
Mijn 2 – nee 3 – tips om supersnel een fijne avondmaaltijd te maken
Lees meerZoals jullie weten houd ik van vers koken en vind ik het leuk nieuwe dingen te bedenken. Maar, met drie…